Home Remedy Spray per il naso secco

Un naso chiuso secca è spesso indicativo di problemi del seno, aria secca, farmaci come decongestionanti e disturbi medici, tra cui la sindrome di Sjogren e Cheratocongiuntivite sicca. Home trattamento rimedio per il naso secco è simile per tutte le cause; ma un medico dovrebbe essere visto per il trattamento di qualsiasi condizione medica di base.

Vantaggi

Ricerca irrigazione nasale da David Rabago, MD, Università del Wisconsin e collaboratori ha dimostrato di aiutare con del seno, infezioni delle vie respiratorie e le allergie. Mayo Clinic suggerisce di soluzione fisiologica spray nasale per allergie e seni. Essa aiuta a scovare il muco, irritanti come il fumo o il polline, allevia la secchezza e migliora le normali secrezioni nasali.

Preparazione

Anche se si può semplicemente versare la soluzione in mano e annusare il liquido, è più facile per l'acquisto di una grossa siringa o bulbo, o un utensile irrigazione nasale come una pentola neti o tazza nasale. Avrete bisogno di sale marino, che è il sale puro. Non utilizzare altri sali in quanto hanno gli ingredienti aggiunti. Sale da tavola contiene iodio e ingredienti per evitare grumi che possono irritare il vostro passaggio nasale o causare una reazione. Acqua filtrata o distillata è l'ideale, ma con acqua di rubinetto è anche bene.

Ricetta

La maggior parte delle raccomandazioni sono di utilizzare solo sale marino e acqua. Utilizzando un contenitore pulito, mettere almeno un quarto di cucchiaino fino a un massimo di uno-mezzo cucchiaino di sale marino in otto once di acqua tiepida e mescolare fino alla dissoluzione. Se la soluzione si sente irritante, è possibile aggiungere un quarto di cucchiaino di bicarbonato di sodio alla miscela.

Processo

Versare la soluzione nel dispositivo di irrigazione nasale. Avere tessuti a portata di mano. Mentre sopra il lavandino, per catturare gocciolamento, girare la testa da un lato e spruzzare o spremere abbastanza della miscela (circa due once) nella narice in modo che scorre giù per la gola in bocca. E 'meglio se scorre anche dentro e fuori l'altra narice, in modo da sperimentare diverse posizioni della testa, anche inclinato all'indietro, fino a trovare quello che funziona per voi. Soffiare delicatamente la soluzione salina fuori, quindi ripetere la procedura con l'altra narice. Ripetere la procedura almeno una a due volte.

Altri aiuti

Se la vostra casa o il clima è molto secco, la creazione di un umidificatore o vaporizzatore può aiutare ad alleviare il naso secco. Vaselina non deve essere usato, o solo raramente, come l'inalazione di questo nei polmoni può provocare polmonite lipidica. Pertanto, utilizzare solo un po 'per rivestire le vostre narici e non entro alcune ore sdraiati. Andrew Weil, MD, dice che si può aiutare il drenaggio e il flusso di sangue mettendo asciugamani bagnati caldi sul viso tre o quattro volte al giorno. Si raccomanda inoltre di bere liquidi a sufficienza per rimanere idratati e l'inalazione di vapore con olio di eucalipto o di origano.


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