Herbal Allergia Cleanse

Le allergie possono avere molti sintomi come naso che cola, gola irritata, prurito agli occhi, mal di testa e le orecchie tappate. Essi possono essere attivati ​​da smog, erba, polline, muffa, polvere e altre sostanze irritanti nell'aria. Sebbene queste allergie possono diventare un fastidio e può ottenere nel senso delle vostre attività normali ci sono molti modi per trattare questi sintomi con le erbe.

Odori

Il tè verde può essere utilizzato quando le vostre allergie hanno già iniziato e lavora a ridursi le membrane gonfie per ridurre i sintomi. Si dovrebbe prendere il tè verde tre volte al giorno fino a quando i sintomi sono ridotti. Questo tè rafforza anche il sistema immunitario a combattere i virus e la risposta del corpo agli allergeni. Se si verifica l'infiammazione nel vostro passaggio nasale a causa di allergie si può prendere di semi di ortica e eufrasia. Semi di ortica è un anti-istamina e anti-infiammatori che lavora per ridurre le mucose gonfie e ridurre l'infiammazione. Questo può essere utilizzato anche per lo scarico di muco in eccesso a causa di allergie e infiammazioni croniche per le allergie stagionali. Eufrasia è anche un antistaminico e antinfiammatorio che lavora per alleviare i sintomi di prurito agli occhi. Questi trattamenti possono essere prese ogni giorno fino a quando i sintomi sono alleviati.

Opere radice di rafano come un antibiotico e antisettico per pulire i vostri seni. Rizoma Goldenseal e radichette sono erbe antibatteriche e antimicotiche che stimolano le membrane mucose per alleviare i sintomi delle allergie. Capsicum è un alto contenuto di vitamina C per sostenere il sistema immunitario. Esso contiene anche quercitina, che è un antistaminico naturale che lavora per alleviare i sintomi di allergia. Acerola ciliegia è anche una fonte naturale di vitamina C e di antistaminico naturale. Radice di Marshmallow lavora per alleviare l'irritazione delle membrane mucose provoca da sostanze irritanti nell'aria. Aiuta anche il corpo a espellere il muco in eccesso. Bardana può essere usato per trattare i sintomi di prurito alla gola o mal perché funziona per eliminare la congestione delle vie respiratorie. Verbasco lavora anche per cancellare la congestione delle vie respiratorie e lenisce l'irritazione della gola e allevia il prurito agli occhi.

Queste erbe possono essere prese in forma di supplemento e trovato presso il vostro negozio di alimentari di salute. Rimedi erboristici supplementari possono venire in diverse rafforza e dosaggi, è importante seguire il dosaggio raccomandato in etichetta. È anche possibile prendere queste erbe in forma di tè o li implementare nella vostra preparazione del pasto quotidiano.

Vitamine

La vitamina C può essere assunto ogni giorno per rafforzare il sistema immunitario e proteggere le mucose. Si può prendere tra il 2000 e 4000mg di vitamina C al giorno per aiutare a prevenire le allergie. La vitamina B5 può anche essere preso per rafforzare la risposta del sistema immunitario ai trigger di allergia. Si può prendere questa vitamina tre volte al giorno ln dosaggi 250mg.


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