Heath & Suggerimenti per la sicurezza

Heath & Suggerimenti per la sicurezza


Suggerimenti per stare in salute e mantenere al sicuro sono tutti intorno a te. La parte più difficile non sta guadagnando un patrimonio di conoscenze, è ricordarsi di mettere queste conoscenze per lavorare. È necessaria un'azione da parte dell'utente una volta che l'informazione è entrato il vostro cervello. Molte delle cose più semplici da fare che vi farà più sano e più sicuro sono abbastanza facili da fare, ma anche abbastanza facile da dimenticare.

Troppo zelante spazzolini da denti

Lavarsi i denti tutti i giorni non è una nuova punta, ma è necessario capire che si può overbrush quanto sottobosco. L'aggiunta di troppo zelo per la vostra routine spazzolamento può causare recessione gengivale e danni alle radici dei denti. Se vi trovate a mettere una presa di kung-fu sul pennello, pratica tenendolo leggera come se fosse una matita e si sforzano per brevi, colpi di luce.

Stress e Indigestione

Di sicurezza e di salute preoccupazioni spesso scompaiono durante i pasti, ma prendendo un momento per rilassarsi e riflettere su questi problemi possono portare a risparmiare sul farmaco indigestione. Lo stress può giocare un ruolo nello sviluppo di indigestione, in modo da prendere il vostro tempo mentre si mangia, spegnere il notiziario in TV e non impegnarsi in una conversazione riscaldata al tavolo. Tutto ciò che si può fare per abbassare i livelli di stress mentre si mangia contribuirà a ridurre il rischio di problemi gastrici.

Apparecchi fluorescenti

Anche gli aggiornamenti moderna e contemporanea di lampadine fluorescenti a soffitto in grado di produrre un problema di salute. Mentre è possibile risparmiare denaro passando da incandescenza a lampade fluorescenti, una sovrabbondanza di questi ultimi può causare mal di testa e affaticamento della vista. I raggi vibranti prodotte da queste lampade possono più efficacemente essere ridotti il ​​più lontano dall'area in cui si è seduti.

Gettare Tappeti

Tappeti devono essere gettati se il nucleo familiare comprenda residenti anziani o disabili. Questo tipo di tappeto può facilmente portare a scivolare e cadere quando gettato su una superficie liscia. Gettare tappeti presentano anche un pericolo intervento se i bordi sono usurare o funzione arricciati elementi che possono prendere aderenza su una canna e portare a ossa rotte.

Cavi e cavi

Intrattenimento dei nostri giorni all'interno della casa in genere significa una serie sempre crescente di corde e cavi che presentano opportunità da masticare per gli animali domestici intorno alla casa. Più a lungo i cavi siano autorizzati a rimanere, maggiore è la possibilità che il vostro cane o gatto alla fine trovarli e iniziare a masticare. Ciò può causare scosse elettriche che potrebbero essere potenzialmente fatale per il vostro animale domestico e dannoso per la vostra attrezzatura. Un modo efficace per ridurre questo problema di sicurezza è quello di racchiudere le corde di un organizzatore di plastica dura. Rendere più difficile per gli animali domestici di raggiungere le corde investendo in cavi più corti che non pendono verso il basso per creare una tale tentazione.


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