Gli alimenti che causano infezioni del lievito

Lievito infezioni è a disagio e talvolta doloroso. Candida, il fungo che provoca infezioni da lieviti, è presente naturalmente nel nostro corpo. Candidosi, il termine medico per infezioni micotiche, di solito si verifica quando vi è un cambiamento nell'ambiente del corpo permettendo il lievito di crescere più rapidamente. Lievito infezioni possono verificarsi in bocca, o nella zona vaginale / genitale, o in tutto il corpo. Lievito infezioni possono solitamente essere trattati con successo da oltre il bancone creme, supposte o una prescrizione del proprio medico. Alcuni alimenti sono più probabilità di causare infezioni da lieviti rispetto ad altri. Seguendo le linee guida di dieta di sotto può ridurre la incidenza di avere una lievito infezione.

Tipi

I sintomi della candidosi vaginale sono arrossamento, bruciore, gonfiore e prurito della vulva e zona vaginale, che peggiorare se non trattata. Di solito c'è una spessa, perdite bianche accompagnate da un cattivo odore di infezioni da lieviti avanzati. Si può avere uno o più dei suddetti sintomi in misura variabile da lieve a intense.Thrush o candidosi della bocca è anche causato dalla crescita eccessiva di lievito in bocca o del tratto digestivo. I sintomi sono macchie bianche sulla lingua o in bocca. Gli angoli della bocca può essere violata e non ci può essere dolore e difficoltà di deglutizione.

Funzione

Candida è presente in natura nel corpo, ma quando si va fuori controllo a volte è a causa dei cibi che mangiamo. Una dieta ricca di zuccheri a volte viene fatto passare attraverso il corpo nelle urine e secrezioni vaginali alterano l'ambiente nella vagina. Il fungo lievito si nutre e si moltiplica in un ambiente zuccherino e una dieta ricca di dolci alimenti zuccherati, tra cui fruttosio, può causare il lievito a crescere.

Foods

Alimenti altamente raffinati che sono pieni di zucchero, come ciambelle, caramelle, biscotti, zucchero nel caffè, torte e cioccolatini dovrebbero essere limitati o evitati. Zuccherino soda e succhi di frutta anche aumentare lo zucchero nel sangue. Anche attenzione per la frutta ad alto contenuto di fruttosio, zucchero e quali, ciliegie, uva, banane, frutta secca, uva passa, mandarini, mango, prugne e melograni. Altamente carboidrati raffinati come pane bianco, pasta, panini bianchi e tortillas di farina può anche aumentare lo zucchero nel sangue e deve essere consumato con moderazione.

Soluzione

Acidophilus e yogurt contengono una buona batterio chiamato lattobacilli, che bilancia il lievito e dovrebbe essere incluso nella vostra dieta. Bere acidophilus e mangiare yogurt tutti i giorni è una buona idea. A volte comprato al supermercato lo yogurt è molto alto contenuto di zucchero, essere sicuri di evitarlo. Rendere il proprio yogurt fatto in casa con una macchina yogurt può essere divertente e lasciare che anche di controllare la quantità di zucchero è nel vostro yogurt. Pillole acidophilus sono disponibili anche in forma di capsule.

Soluzione

Bere molta acqua contribuirà a diluire il zucchero nella vostra circolazione sanguigna prima urinare fuori. Bere almeno 8 bicchieri di acqua al giorno.

Ricordati di consultare il proprio medico prima di cambiare la vostra dieta.


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