Erbe per il morbo di Crohn

La malattia di Crohn è una malattia infiammatoria caratterizzata da infiammazione cronica del tratto intestinale. Essa provoca una serie di problemi nella zona intestinale; malnutrizione è anche una possibilità quanto inibisce il corretto assorbimento dei nutrienti. Le terapie a base di erbe possono rivolgere i suoi sintomi.

Informazioni importanti sulla terapia a base di erbe

Le erbe possono essere utili nel trattamento di molte condizioni. Per garantire un'efficacia ottimale, è necessario essere diligenti circa la presa di loro. A differenza di agenti farmaceutici, di solito prendono un po 'di più per iniziare a lavorare, quindi l'uso coerente è importante. Siate pazienti e dare loro il tempo di lavorare per voi. Si può richiedere da alcune settimane ad alcuni mesi per vedere pieno beneficio. Mentre la maggior parte dei medicinali a base di erbe sono generalmente sicuri, come la droga, che contengono alcune sostanze chimiche e composti che possono interagire con altri farmaci ed erbe. Per questo motivo, è sempre una buona idea di consultare un medico esperto in integratori a base di erbe per la progettazione di un regime di trattamento sicuro ed efficace.

Erbe per il morbo di Crohn

Secondo l'Università del Maryland Medical Center, non ci sono un sacco di studi che hanno esaminato il trattamento a base di erbe per questa condizione. Il seguente elenco di erbe ha una lunga storia di uso nell'affrontare i problemi con l'apparato digerente, in particolare l'infiammazione. Dal momento che molte erbe offrono vantaggi simili, non è necessario prendere tutti loro. Anche in questo caso, la terapia a base di erbe è un aspetto della medicina naturale, dove la consultazione con un professionista esperto è utile. Il centro medico non raccomanda la terapia a base di erbe come mezzo unico di trattamento.

Slippery elm forma uno strato protettivo di muco che protegge il tessuto irritato da infiammazione e favorisce la guarigione. Prendere 60-320 mg al giorno o mescolare 1 cucchiaino. di polvere con acqua e bere tre o quattro volte al giorno. Tè Marshmallow svolge una funzione simile e protegge le mucose. Steep 2 a 5 g di foglie secche o 5 g di radice essiccata in 1 tazza di acqua bollente per 5 a 10 minuti. Filtrare e bere fino a tre volte al giorno. Non usare marshmallow se ha il diabete.

Artiglio del gatto combatte l'infiammazione; prendere 250 mg al giorno. Secondo una revisione di studi da parte dell'Università del Maryland Medical Center, curcuma e boswellia potrebbero essere utili in particolare per la malattia di Crohn. Ulteriori ricerche sono necessarie per determinare compiutamente se vi è beneficio. Prendere da 1 a 2 g di curcumina al giorno e 1.200 mg di Boswellia al giorno per non più di otto settimane alla volta.

Complementi di terapia a base di erbe

Ogni sostenitore delle strategie sanitarie naturali vi dirà che è necessario un approccio olistico, il che significa che dovete affrontare tutti gli aspetti della vostra salute e non solo curare i sintomi della condizione. In aggiunta alla terapia a base di erbe per il morbo di Crohn, si potrebbe prendere in considerazione di fare alcune altre cose che possono alleviare i sintomi.

La vostra dieta è una parte molto importante della gestione di questa condizione. Frutta e verdura sono ricche di sostanze nutritive e antiossidanti che combattono inflamamtion; se fibra peggiora i sintomi, o cuocere a vapore verdure e stare lontano da frutti ricchi di fibre come le mele. Ridurre lo stress sul vostro sistema digestivo da mangiare cinque o sei piccoli pasti al giorno piuttosto che tre grandi.

Ridurre o eliminare il consumo di alimenti che peggiorano la malattia di Crohn, come latticini, cibi ricchi di grassi e cibi piccanti .Stay lontano da alcol e caffeina.

Lo stress può aggravare i sintomi. Fate del vostro meglio per gestirlo. Esperimento con lo yoga, la meditazione, respirazione profonda, visualizzazione positiva e qualsiasi altra cosa che ti fa sentire meglio.

.

articoli Correlati