Erbe per aiutare reflusso

La produzione di acido è una parte importante del processo digestivo. L'acido prodotto viene utilizzato per abbattere il cibo in modo che i nutrienti possono essere assorbiti dal corpo. Tuttavia, ci sono alcuni casi in cui l'acido esegue il backup nell'esofago provocando bruciore di stomaco. Essa può anche portare ad altri problemi di salute se non trattata. Reflusso acido può essere prevenuta da un cambiamento nella dieta e farmaci. Ci sono anche modi naturali per aiutare con reflusso, come l'uso di erbe.

Zenzero

Zenzero è noto per le sue proprietà antinfiammatorie nonché per il trattamento di disturbi di stomaco. È stato a lungo utilizzato come un aiuto per la digestione e il trattamento per i disturbi di stomaco quali nausea, vomito e diarrea.

Lo zenzero può essere aggiunto come ingrediente per ogni tipo di pasto per contribuire ad alleviare il reflusso. Può anche essere preso sotto forma di capsule o integratori alimentari. Il modo più piacevole per prendere lo zenzero è da bere come un tè. Basta far bollire fettine di zenzero in acqua e avete voi stessi un tè allo zenzero. Le fette di zenzero può anche essere posto in una tazza e lasciato in infusione con acqua bollente. Cannella può anche essere aggiunto per aggiungere sapore. Tè allo zenzero può essere un modo piacevole per concludere un pasto. Tuttavia, prendendo una quantità eccessiva di zenzero nella vostra dieta può portare ad un lieve caso di bruciore di stomaco.

Liquirizia

Liquirizia agisce proteggendo il tratto gastrointestinale per impedire il verificarsi di iperacidità e reflusso acido. Queste due condizioni possono portare a gastrite e ulcere. Liquirizia potenzia i normali meccanismi di difesa del corpo per prevenire la formazione di ulcere. Il numero di cellule della mucosa è aumentata aumentando così il muco protettivo che riveste le cellule del tratto gastrointestinale. Migliora i livelli di produzione di muco, prolunga la durata della vita delle cellule intestinali e aumenta la circolazione del sangue attraverso il rivestimento del tratto gastrointestinale.

La liquirizia è una delle erbe preferite utilizzate da persone che soffrono di reflusso a causa del suo sapore gradevole. La liquirizia può essere assunto una volta al giorno per il sollievo di reflusso. In casi gravi, può essere assunto due volte al giorno.

Aloe Vera

L'aloe vera aiuta a curare il reflusso attraverso la diffusione di un rivestimento protettivo sulla esofago e aiuta a prevenire il contenuto dello stomaco di tornare nell'esofago. E 'molto utile per il tratto gastrointestinale. Aloe Vera aiuta la digestione e l'assorbimento delle sostanze nutritive degli alimenti. Calma e protegge l'intero sistema digestivo.

Aloe vera può essere preso come una capsula o un succo di frutta. Aloe vera capsule possono essere prese due o tre volte al giorno. Consumare sempre un bicchiere pieno d'acqua durante l'assunzione di capsule di aloe vera. D'altra parte, succo di aloe vera può essere preso come una bevanda regolare durante i pasti. Per mascherare il sapore sgradevole del succo, mescolare con altri tipi di succhi di frutta.


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