Disastri colpiscono con poco preavviso. Inondazioni, terremoti, uragani e tempeste invernali possono interromperla dal cibo, acqua, e alimentatori per settimane. Anche se questo può sembrare una prospettiva terribile, si può preparare un kit di sopravvivenza in anticipo, che includerà il cibo essenziale per voi e la vostra famiglia.

Durata

Pianificare un approvvigionamento alimentare che potrebbe durare la vostra famiglia fino a due settimane. Elementi della alimentari che non richiedono refrigerazione o la cottura, poiché non si può avere il potere in caso di emergenza. Anche voi volete fare in modo che il vostro approvvigionamento alimentare è nutriente e alto contenuto di calorie. Includere alcuni favoriti della famiglia che possono servire come cibo comfort durante un periodo stressante. Prodotti in scatola miscele secche sono eccellenti opzioni per l'archiviazione.

Date di scadenza

Tenere traccia delle date di scadenza e sostituire immediatamente cibo avariato. Posizionare il cibo più antica anteriore in modo che esso può essere utilizzato prima. Cibo Conservare in luogo fresco e asciutto. Sigillare deperibili di mantenere il più aria fuori, come possibile. Screw-top vasetti sono utili per immagazzinare provviste secchi, come lo zucchero, come tenere fuori le formiche o altri parassiti. Avrete bisogno di usare alcuni alimenti, come ad esempio cracker, patate e frutta secca entro sei mesi. Altri, come i cereali, burro di arachidi e frutta in scatola, può durare fino a un anno. Pasta secca, riso bianco, e tè o caffè istantaneo durano all'infinito finchè averli memorizzati correttamente.

Deteriorabili

Se si perde il potere durante il vostro emergenza, mangiare il cibo deperibile prima. Inizia con il cibo nel frigorifero e poi il freezer. Può essere possibile cuocere con un caminetto, una stufa campeggio o una griglia a carbone. Seguire le precauzioni di sicurezza quando si utilizzano strumenti di cottura.

Acqua

L'acqua è probabilmente l'offerta più essenziale per mantenere a portata di mano. Si può sopravvivere per un po 'con il cibo limitata, ma l'acqua è essenziale per la sopravvivenza. La persona media avrà bisogno di due quarto di gallone britannico al giorno. Le donne incinte o che allattano avrà bisogno di più, così come i bambini e gli ammalati o feriti. L'acqua è anche importante per la cottura, quindi cercate di memorizzare un gallone per persona al giorno.

Elementi specifici

Burro di arachidi è un elemento essenziale per il kit di sopravvivenza. E 'ricca di proteine ​​e negozi facilmente. Minestre e verdure in scatola non devono necessariamente essere riscaldata prima di servire. Carni in scatola, barrette proteiche e barrette di cereali in grado di fornire proteine ​​e di energia. Includere graffette come il sale e lo zucchero e cracker, cereali, latte in scatola, frutta in scatola, e scatole di succo per completare la vostra alimentazione. Non dimenticare di includere vitamine. Si dovrebbe anche includere alimenti comfort come caffè solubile, tè, biscotti, e caramelle dure.

Altri Essentials

Assicurarsi di avere tutti i materiali di consumo non alimentari necessari. Ad esempio, un apriscatole è essenziale se si sta utilizzando prodotti in scatola. Piano per le persone in casa con bisogni speciali. Le madri che allattano potrebbero avere bisogno di formula nel caso in cui non sono in grado di infermiere. Non dimenticare di fare scorta di alimenti non deperibili per eventuali animali domestici della famiglia pure.