Effetto Glutammina su livelli del corpo pH

E 'importante che il vostro corpo a mantenere tutti i suoi sistemi in equilibrio. Regolazione del pH del sangue dalla sintesi e la ripartizione di glutammina è uno dei modi corpo fa questo. La glutammina ha anche molti altri ruoli importanti nel corpo, e non ci sono prove per sostenere il suo potenziale utilizzo in combinazione con alcuni chemioterapici utilizzati per trattare il cancro.

Fatti

La glutammina è uno dei più importanti amminoacidi nel corpo. Sebbene il corpo può produrre abbastanza glutammina, volte no, ed è necessario ottenere glutammina mediante integrazione. Se la vostra dieta è ricca di carni bovine o carni magre e pesce, fagioli e / o di prodotti lattiero-caseari, e non sono stati in condizioni estreme di stress fisico o emotivo, il tuo corpo sarà probabilmente produrre glutammina sufficiente. Se lo si desidera, supplementi sono disponibili.

Funzione

La glutammina aiuta si dispone di un apparato digerente sano e un sistema immunitario forte. Gli atleti d'elite o di resistenza possono utilizzarlo per recuperare più velocemente da allenamenti duri e la competizione in cui hanno abusato i loro muscoli. Questo uso eccessivo esaurisce le vendite di glutammina e può portare a infezioni come il risultato di un sistema immunitario indebolito se i negozi non sono alimentati.

PH del sangue

Un altro ruolo importante di glutammina è quello di aiutare il corpo a mantenere l'equilibrio del pH corretto. pH misure di acidità e alcalinità, e il mantenimento di un giusto equilibrio, leggermente alcalino tra 7,36-7,44 è di vitale importanza per il corretto funzionamento del corpo. Se il sangue diventa troppo acido, può causare affaticamento, dolori muscolari, danno d'organo e forse la morte.

Come glutammina Regola pH

Se il sangue diventa troppo acido, il vostro corpo inizierà ad abbattere glutammina. Livelli di ammoniaca aumenterà, aumentando così il pH del sangue. Glutammina utilizza l'ammoniaca per fare altri amminoacidi, zuccheri e glutatione, un antiossidante che è importante per la salute del fegato. Al contrario, se avete troppa ammoniaca nel vostro sistema, il pH sarà troppo alto e il tuo corpo si adopererà per ripristinarlo utilizzando che l'ammoniaca per fare glutammina.

Considerazioni

Se si acquista integratori di glutammina, noto anche come L-glutammina, si dovrebbe tenerli in un posto fresco e asciutto. Inoltre, non li aggiungere al caffè o tè o qualsiasi bevanda calda perché il calore renderà inefficaci.

Potenziale

Vi sono alcune ricerche che suggeriscono che la glutammina potrebbe ridurre gli effetti collaterali di alcuni farmaci chemioterapici e potrebbe anche aumentare la loro efficacia. Può anche aiutare a prevenire i danni ai nervi associati con alcuni farmaci usati per trattare il cancro al seno. Purtroppo, ci sono alcune evidenze che la glutammina potrebbe effettivamente aumentare la crescita dei tumori, così sono necessarie ulteriori ricerche prima che si consiglia per quanto riguarda il trattamento del cancro.

Avvertimento

Si dovrebbe sempre parlare con il medico prima di assumere qualsiasi integratore per assicurarsi che essi non reagiscano male con o compromettere l'efficacia di tutti i farmaci che si prendono. Se si dispone di malattie epatiche o renali, non si deve integrare con glutammina.


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