Disturbi dell'Umore Terapia della luce

Terapia della luce è un trattamento efficace per alcuni disturbi dell'umore. E 'particolarmente utile nel trattamento del disturbo affettivo stagionale (SAD), una condizione che causa sintomi di depressione rispetto alle stagioni. SAD inizia in genere durante la caduta e continua attraverso i mesi invernali, quando c'è meno luce del giorno e le temperature sono più fredde.

Light Therapy e disturbo affettivo stagionale

Uno studio commissionato dalla American Psychiatric Association e pubblicato sul "American Journal of Psychiatry" nell'aprile del 2005 ha mostrato risultati promettenti per l'uso della terapia della luce per il trattamento di disturbi dell'umore, tra cui il disturbo affettivo stagionale. L'esposizione alle luci artificiali brillanti può aiutare a ridurre i sintomi della depressione, in particolare stanchezza e insonnia, se usato secondo le linee guida di un medico. Terapia della luce è particolarmente utile per SAD quando si utilizza una tecnica chiamata simulazione dell'alba. Simulazione alba utilizza la luce artificiale per simulare un alba precedente, che può aiutare a contrastare SAD innescata dalla luce ridotta durante i mesi invernali. Perché il sole sorge all'inizio dell'estate, creando un precedente alba artificiale attraverso la terapia della luce può mettere i pazienti SAD in remissione, secondo il dottor Robert Oro, professore e presidente di psichiatria presso la University of North Carolina a Chapel Hill School of Medicine.

Light Therapy e altri disturbi dell'umore

Anche se la terapia della luce è più efficace per la SAD, alcuni medici utilizzano il trattamento per altri disturbi dell'umore come bene. I pazienti con depressione non stagionale possono beneficiare di terapia della luce in combinazione con altri metodi di terapia e farmaci antidepressivi, anche se non vi è alcuna prova medica definitive a sostegno di rivendicazioni che la terapia della luce è una valida opzione terapeutica per i disturbi di depressione che non sono legati al cambiamento delle stagioni. Terapia della luce è stato utilizzato su pazienti con disturbo disforico premestruale con risultati simili a quelli in pazienti con depressione non stagionali. Molti medici sostengono che i benefici di terapia della luce sperimentati dai pazienti con disturbi dell'umore diversi SAD possono essere dovuti ad un effetto placebo. Discutere la terapia della luce con il medico o psichiatra se si sente si può beneficiare.

Considerazioni

Terapia della luce è considerata un'opzione di trattamento sicura per disturbi dell'umore a causa della mancanza di effetti collaterali dannosi, ma ci sono ancora alcune considerazioni e le precauzioni che devono essere prese con alcuni pazienti. Terapia della luce non può essere una valida opzione di trattamento per voi se avete una condizione che fa i suoi occhi o la pelle eccessivamente sensibile alla luce. In caso di mania o sta assumendo un farmaco o erba, come erba di San Giovanni, prestare attenzione quando sono in trattamento con terapia della luce. Discutere di eventuali condizioni che hai e tutti i farmaci che sta assumendo con il medico prima di iniziare il trattamento.


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