Cure naturali per Acne adolescente

Cure naturali per Acne adolescente


Gli anni dell'adolescenza portano con sé una serie di cambiamenti. E 'un momento di scoperta di se stessi, sia mentalmente che emotivamente. Uno degli aspetti più difficili di questi anni è la cambiamenti fisici che avvengono. Organi cominciano cangiante per l'insorgenza di produzione di ormoni, ed è questo cambiamento ormonale che causa l'olio in eccesso da depositare nelle ghiandole e pori sul viso e altre parti del corpo. Questo olio in eccesso, insieme con i batteri, ostruisce i pori, con conseguente acne.

Gli anni dell'adolescenza sono abbastanza difficile, ma si tratta di acne insieme alle altre questioni può portare a problemi di autostima. Prima di cercare cure mediche costose, sapere che ci sono alcuni metodi naturali che possono essere eseguite in casa sia per trattare e prevenire l'acne. Prova questi trattamenti almeno 24 ore di distanza, per evitare di irritare la pelle.

Istruzione

1 Lavare il viso con acqua tiepida e pat asciugare. Comprimere il succo di limone fresco in un contenitore. Immergere un bastoncino di cotone nel succo di limone e applicarlo direttamente alla acne. (Se si coprono una vasta area, piuttosto che solo un paio di brufoli separati, utilizzare un batuffolo di cotone.) Lasciare sulla zona colpita per 15 minuti. Risciacquare con acqua tiepida. Pat asciutto. Non applicare creme idratanti o altri unguenti d'attualità per almeno 2 ore.

2 Lavare un cetriolo bene, per eliminare eventuali pesticidi e cera che possono essere ancora sulla pelle. Con la pelle, tagliare a pezzi e messo in un frullatore. È possibile utilizzare il "chop" o impostazioni "purè". (Se non si dispone di un frullatore, potete grattugiare il cetriolo in brandelli sottili.) Sciacquare il viso con acqua tiepida e asciugare. Coprire il viso con la miscela di cetriolo e lasciare in posa per 25 minuti. Cetriolo è spesso usato in centri termali per lenire l'infiammazione della pelle sulla pelle e nella zona degli occhi.

3 Prendete un uovo, e separare il bianco dal tuorlo. (Il tuorlo ha un alto contenuto di grassi e può ostruire i pori.) Montare il bianco e applicarlo su tutto il viso come una maschera. Lasciare agire per 1 ora, poi risciacquare con acqua tiepida. Se lo si desidera, una volta che l'uovo si è asciugato sul tuo viso, si può lasciare acceso durante la notte. Basta ricordarsi di cambiare il vostro federa la mattina successiva.

4 Mix 1/4 tazza di noce moscata e 1/2 tazza di latte in una pasta. (Lasciate che il latte riposare per un po 'prima, quindi è a temperatura ambiente.) Applicare questa pasta sulla zona colpita per 1 ora. Risciacquare con acqua tiepida. Pat il viso asciutto.

5 La sera prima di andare a letto, aggiungere 1 cucchiaio. di cannella e 3 cucchiai. di miele. Mescolare in una pasta. Applicare il composto sul viso e lasciare riposare per 1 ora. Lasciare acceso tutta la notte durante il sonno (mettere un asciugamano sopra la federa, e se i vostri capelli sono lunghi, tenerlo tirato indietro). Cercate di dormire solo sulla schiena, se possibile. Lavare via la mattina seguente, con solo acqua tiepida. Fate questo ogni sera per 14 giorni.

6 Lavare un pomodoro fresco e mettere in un frullatore. Impostare il frullatore a "chop". (Se si taglia troppo bene, sarà troppo succosa per aderire al viso.) Applicare il pomodoro tritato al vostro viso e lasciare in posa per 45 minuti. Risciacquare con acqua tiepida. Per un'altra opzione, aggiungere mezzo cetriolo al pomodoro prima di tagliare. I pomodori possono anche essere messi sul viso fette anziché come una pasta.

7 Tagliare un fresco spicchio d'aglio in metà, o schiacciarlo. Strofinare l'aglio sulle zone colpite più volte al giorno. Fare questo in un giorno in cui non c'è bisogno di andare fuori per un lungo tratto di tempo, per consentire il succo di aglio di rimanere sul tuo viso. Dopo diverse applicazioni nel corso di poche ore, sciacquare il viso con acqua tiepida e asciugare.

8 Lavare una nuova patata. Grattugiare in brandelli sottili e metterli sul tuo viso. Lasciare li per 30 minuti. Patate alleviare il dolore e l'infiammazione della pelle che sono causati da acne.

Cambiamenti di stile di vita

9 Ottenere l'abbondanza di esercizio fisico, che è una delle migliori cure per l'acne. Mentre lo fa stimolare le ghiandole sudoripare, che li tiene al lavoro per rimanere unclogged, impedendo flareups acne. Assicuratevi di risciacquare viso dopo l'esercizio fisico pesante.

10 Ridurre il bevande contenenti caffeina, come la soda, latte macchiato e caffè. Caffeina stimola le ghiandole a produrre sebo, ed è la sovrapproduzione di sebo che ostruisce i pori e follicoli piliferi.

11 Evitare cibi zuccherati e altamente trasformati che aumentano i livelli di zucchero nel sangue. Secondo uno studio pubblicato dal Dr. Loren Cordain, aumento dei livelli di zucchero nel sangue causano la pelle a rigenerarsi più velocemente, causando le cellule morte della pelle per stare insieme e ostruire i pori. Essi causano anche un aumento della produzione di sebo, che ostruisce i pori e follicoli piliferi.

12 Bere molta acqua. Acqua idrata la pelle e previene l'infiammazione, mantenendolo sano e liscia.

13 Non lavare il viso troppo. Una volta al mattino e una volta prima di coricarsi è sufficiente. Troppi saponi e prodotti chimici sul viso possono innescare flareups acne.

Consigli e avvertenze

  • Pat sempre il viso asciutto dopo la pulizia, tanto duro sfregamento può irritare la pelle e infiammare l'acne.
  • Evitare di utilizzare un sacco di prodotti diversi sulla vostra pelle, in particolare creme idratanti e lozioni, in quanto possono ostruire i pori e innescare flareups. Dare trattamenti naturali acne tempo per lavorare. Provate un trattamento un paio di volte prima di passare ad un altro. Aspettare sempre almeno 24 ore prima di provare un trattamento diverso di acne.

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