Consulenza medica per un ventre Noisy

Uno stomaco rumoroso può causare grande imbarazzo, ma è raramente qualcosa di cui essere particolarmente preoccupati dal punto di vista della salute. Sappiamo tutti che lasciare che la nostra fame uscire di controllo volte può portare a uno stomaco "ringhiando", ma altri hanno uno stomaco rumoroso subito dopo i pasti o, talvolta, quando il cibo non sembra essere un problema a tutti.

Significato

Il gas è la causa principale per la maggior parte del rumore intestinale. Avere più gas rispetto ad altri intorno a te può essere motivo di ulteriore imbarazzo, ma non è necessariamente motivo di preoccupazione. Secondo il National Institutes of Health, la persona media può aspettarsi di passare a gas circa 15 volte al giorno, producendo circa due quarti. Perché questo numero sembra così alto per la persona media, molte persone credono erroneamente che sono di gran lunga fuori portata quando si tratta di quanto gas passano. In verità, la maggior parte di queste persone cadono comodamente nella gamma media.

Effetti

Oltre al rumore intestinale, gas, spesso si rivela nel sintomo di eruttazione. La maggior parte di questo gas non è causato internamente dallo stomaco, ma piuttosto attraverso l'ingestione di aria in eccesso. Questo è il motivo per cui il consumo di bevande gassate, tra cui soda e birra, spesso può portare ad un aumento eruttazione. Fumare sigarette e gomme da masticare sono anche colpevoli principali quando si tratta di produrre gas eruttazione. Potrebbe anche avvenire per una questione di mangiare troppo velocemente, deglutizione quindi più aria insieme con il consumo di cibo.

Tipi

Bruciore di stomaco è un altro motivo importante per un accumulo di gas intestinali. Questo è uno dei motivi per cui non dovrebbe essere trascurato. Con il reflusso di acido nell'esofago, la reazione comune è di deglutire frequentemente per spingere l'acido indietro, così come diluirlo con la saliva. Anche se questo può servire come una soluzione temporanea, ma può anche servire ad aumentare la quantità di aria di ingestione, e quindi causare più eruttazione. Ma questa non è la parte seria. I medici avvertono che frequenti bruciori di stomaco può causare l'erosione esofagea. L'esofago è mai data la possibilità di riparare se stesso, e over-the-counter rimedi bruciore di stomaco maschera solo i sintomi. Consultare un medico se si soffre di bruciore di stomaco più di due volte a settimana.

Teorie / speculazione

Chi lo stomaco brontolare: Essa può venire come una sorpresa per imparare che non è lo stomaco che sta facendo quel rumore, dopo tutto. I suoni che sentiamo dalla nostra sezione centrale sono in realtà causate dall'intestino. Creano questo suono come si contraggono e rilasciano nell'addome. Questo può anche essere causata dalla ingestione di aria, proprio come nel caso di rutti. La contrazione del ventre è solitamente un tentativo di spingere l'aria attraverso il sistema. Inoltre, come la flatulenza ed eruttazione, non è niente di cui preoccuparsi, fino a quando il problema non si è coerenti. Fagioli, frutta fibrosi, bibite e alimenti che utilizzano dolcificanti falsi sono colpevoli comuni.

Prevenzione / Soluzione

Purtroppo, ci sono alcuni modi per ridurre in modo significativo su un stomaco rumoroso o, nel quadro generale, la quantità di gas prodotta. Se ti senti si sta producendo molto più gas di quanto deve, consultare un medico e di escludere la possibilità di IBS o sindrome dell'intestino irritabile. In caso contrario, la maggior parte delle vostre modifiche verranno nel reparto di dieta. In primo luogo, ridurre le attività che ti farà inghiottire aria in eccesso, tra cui il fumo, bere bevande gassate, in particolare attraverso una cannuccia, e mangiare pasti troppo in fretta. Inoltre, può essere utile tenere un diario alimentare, notando quali alimenti causano la maggior parte del rumore nello stomaco, e di evitare o tagli su quei cibi.


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