Consigli su come affrontare Road Rage

Consigli su come affrontare Road Rage


Violenza stradale, noto anche come disturbo esplosivo intermittente, è definito da The American Heritage Dictionary come comportamento violento esibita da conducenti in circolazione. È un modo estremamente aggressivo di guida e spesso può provocare incidenti. Forme di road rage includono accelerazione aggressivo, tagliando fuori gli altri, tessendo in e fuori di traffico, luci lampeggianti e clacson eccessivamente, facendo gesti delle mani rozze, gridando oscenità a altri piloti e lancio di oggetti in altri veicoli

Ascoltare musica o libri audio

Ascoltare la musica per aiutare a ridurre lo stress durante la guida. La musica classica può avere un effetto calmante sulle persone e può aiutare un focus conducente e rilassarsi. Musica vacanze e country ballads forniscono anche un effetto calmante. Alcuni driver possono anche scegliere di ascoltare i loro libri audio preferiti mentre si guida.

Trasforma la tua rabbia

Invece di arrabbiarsi con altri piloti, cercare di pietà. Immaginate sono nuovi driver solo imparare a manovrare un veicolo, o conducenti anziani che non possono vedere la strada. Immaginare altri piloti in questo modo può ridurre i sentimenti di rabbia mentre si occupano di questioni che sorgono nel traffico.

Ridurre lo Stress

Consentire un sacco di tempo per un viaggio contribuirà a ridurre lo stress durante la guida. Assicurati di essere confortevole regolando il sedile nella posizione corretta e impostare il climatizzatore. Ascoltando rapporti sul traffico aiuterà anche a ridurre lo stress, come questi rapporti descrivono in dettaglio le aree per evitare, come zone di costruzione e incidenti.

Non prendere personalmente

Ricordate che nessuno può controllare il traffico. Invece di arrabbiarsi con altri piloti e di reagire in modo negativo o pericoloso, cercare di essere gentile e cortese. Non lasciate che le azioni degli altri innescare la vostra rabbia. Segnalare qualsiasi guida pericolosa alla competente autorità di perseguimento penale.


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