L'ipotiroidismo è una condizione in cui il vostro corpo non sta facendo abbastanza ormone tiroideo. Alcuni sintomi comuni includono stanchezza, aumento di peso, depressione, irritabilità, e anche diminuzione della libido. Ci sono una serie di cause, ma qualunque sia la causa, è importante consultare il medico regolarmente per gestire il tuo ipotiroidismo.

Istruzione

1 Visita il tuo medico per sapere se si dispone di ipotiroidismo. Questo può essere determinato solo con un semplice esame del sangue.

2 Trovare un endocrinologo se si dispone di ipotiroidismo. Endocrinologi sono medici che si specializzano in condizioni metaboliche che colpiscono le ghiandole, come la tiroide, e avranno esperienza di trattamento di ipotiroidismo.

3 Parla con voi endocrinologo (o altro medico), su come ci si sente. Il test principale per vedere se il tuo ipotiroidismo è sotto controllo è un esame del sangue per vedere se i livelli di ormone della tiroide sono nel range di normalità. Tuttavia, dal momento che il range di normalità è piuttosto ampia, si può ancora sentire letargico o verso il basso, anche se si è nel range di normalità. Così, mentre i risultati potrebbero essere nel range di normalità, potrebbe non essere normale per voi.

4 Informare tutti i medici se si dispone di ipotiroidismo. E 'importante per loro sapere.

5 Informi il endocrinologo se sta assumendo la pillola anticoncezionale. Alcune donne hanno bisogno di avere il loro farmaco della tiroide è aumentata durante l'assunzione di pillole anticoncezionali.

6 Informi il endocrinologo se si ottiene di gravidanza. Potrebbe essere necessario un aumento della dose del farmaco durante la gravidanza.

7 Prendere il farmaco alla stessa ora ogni giorno, almeno un'ora prima di mangiare. La maggior parte delle persone prendono la loro medicina prima cosa al mattino, ma trovare un tempo che funziona per voi.

8 Non prendere integratori di ferro o di supplementi di calcio quando si prende il farmaco della tiroide. Essi possono interferire con l'assorbimento del vostro corpo di farmaci per la tiroide. Si consiglia di lasciare 4 ore tra l'assunzione di questi integratori e prendere il farmaco della tiroide.

9 Non abbiate paura di dire al vostro medico se non ti senti normale ancora. Si può richiedere diversi tentativi per trovare il giusto dosaggio del farmaco giusto. Ricordate che ciò che è normale per qualcun altro potrebbe non funzionare per voi.

10 Vedi il tuo endocrinologo ogni 6 a 12 mesi per i controlli, e più spesso se non ti senti bene.

Consigli:

• E 'importante prendere il farmaco della tiroide regolarmente. Verificare con il vostro farmacia per vedere se offrono un programma di auto-ricarica, in modo da non svegliarsi una mattina per scoprire che siete fuori di farmaci per la tiroide.
• Parlate con i vostri familiari sulla tua ipotiroidismo. L'ipotiroidismo è spesso genetica, quindi se i vostri familiari stanno vivendo ogni stanchezza inspiegabile, pelle secca o capelli, dimenticanza, o depressione, si potrebbe desiderare di avere i loro livelli della tiroide testati.
• Potreste trovare alcuni farmaci tiroidei alternativi in ​​negozi di alimenti naturali. Questi non sono stati testati dalla FDA, ed i loro risultati possono variare. Mentre potrebbe essere efficace per alcune persone, altri hanno avuto reazioni pericolose ad alcuni dei loro ingredienti. Consultare sempre il proprio medico prima di aggiungere questi al vostro regime.