Come utilizzare rimedi naturali per ernie iatale

Come utilizzare rimedi naturali per ernie iatale


Alcune persone non si rendono nemmeno conto che hanno un ernia iatale, mentre altri avvertono tale disagio estremo che mangiare, dormire e socializzare diventa un problema. Un ernia iatale è più frequentemente trovato in uomini e donne di età superiore ai quarant'anni, e si verifica quando il tessuto dello stomaco viola tessuto dell'esofago, indebolendo la valvola tra i due organi e acido forzando il backup nell'esofago. I sintomi di solito consistono di bruciore al petto e difficoltà di deglutizione. Fortunatamente, però, ernia iatale possono essere trattati con rimedi naturali.

Istruzione

Trattamento ernie iatale Naturally

1 Integrare la dieta con 1.000 a 2.000 mg di olio di enotera, che possono essere acquistati in forma di capsule. Esso contiene acidi grassi essenziali che aiutano la digestione e riducono l'infiammazione nell'esofago e nello stomaco.

2 Considerare l'aggiunta di enzimi digestivi per la vostra dieta come rimedi naturali per ernia iatale. Ciò contribuirà ad aumentare gli enzimi nel vostro corpo, e sono più efficaci se consumato circa un'ora prima di mangiare. Circa 1.000 mg tre volte al giorno dovrebbe essere sufficiente.

3 Bere un bicchiere di tutta la foglia di succo di aloe vera prima di ogni pasto. Aloe si è dimostrato efficace in molti casi di disturbi gastrointestinali, come ad esempio i pazienti che soffrono di sindrome dell'intestino irritabile, ed è pensato per aiutare anche nella digestione.

4 Aggiungere le erbe come la radice di liquirizia, semi di finocchio, olmo, pecore acetosa e noce nero come altri rimedi naturali per una migliore digestione. Questi possono essere in polvere e mescolato con acqua o zenzero fresco tè, oppure possono essere consumati in forma di capsule.

5 Consumare 3-4 compresse di phosphorica calcio (calc. Phos.) Per grave disagio relative a ernia iatale. Questo rimedio naturale contribuirà ad alleviare bruciore e dolore pungente nel petto, e potrebbe rendere più facile per voi a dormire la notte. In sostanza, phosphorica calcio sostituisce sali minerali che favoriscono la produzione di cellule sane.

6 Eseguire un sacco di petto e di esercizi addominali. Ernia iatale saranno più facili da curare se i muscoli sono forti e flessibili, ma assicuratevi di non esagerare. Quindici o venti minuti di esercizio fisico tre volte alla settimana saranno sufficienti.

7 Si consideri sottoposti a terapia di massaggio se avete un intervento chirurgico per ernia iatale. Massaggio delicato stimola il flusso di sangue nel torace e la zona addominale, accelerando così il processo di guarigione.

Consigli:

  • Mangiare più piccoli pasti durante la giornata, piuttosto che tre grandi pasti in modo che il sistema digerente non è sopraffatto.
  • Evitare la caffeina e alcool, mentre soffre di ernia iatale.
  • Interrompere l'uso di olio di enotera se si verificano diarrea o gas in eccesso.
  • Evitare l'uso a lungo termine di liquirizia se si soffre di pressione sanguigna elevata.
  • Consultare un medico se i rimedi naturali non sembrano fare la differenza in ernia iatale.
  • Limitare cibi fritti dalla vostra dieta, in quanto questi alimenti rimarranno nel vostro sistema digestivo per lunghi periodi di tempo, causando complicazioni successive.

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