Come trattare un raffreddore virale

Come trattare un raffreddore virale


I Centri per il Controllo delle Malattie e la Prevenzione stato che oltre 200 i virus possono causare il raffreddore comune. I sintomi includono mal di gola, naso chiuso, naso che cola, tosse e febbre lieve. Dal momento che il comune raffreddore è virale, gli antibiotici non funzionano. Ci sono cose che puoi fare, ma per il trattamento di un raffreddore virale a casa. Se i sintomi non migliorano entro 10 giorni, chiamare il medico.

Istruzione

1 Ottenere un adeguato riposo. Il tuo corpo ha bisogno di tempo per rigenerarsi, e WebMD afferma potrete recuperare più velocemente da riposo. Prova a sdraiarsi per quanto è possibile, e non impegnarsi in attività fisica.

2 Idratare il vostro corpo. Bere molti liquidi - acqua, tè, succo di frutta o brodo. Secondo la Mayo Clinic, acqua calda con miele può allentare la congestione e prevenire la disidratazione.

3 Mangiare cibi leggeri, come il riso bianco o brodo. Non sforzatevi di mangiare un pasto abbondante. Zuppa di pollo può avere benefici anti-infiammatori e muco-assottigliamento, afferma la Mayo Clinic.

4 Prendete un sollievo over-the-counter antidolorifici contenenti paracetamolo, ibuprofene o naprossene. Seguire le indicazioni sull'etichetta.

5 Fare dei gargarismi con acqua salata per alleviare il mal di gola. La Mayo Clinic suggerisce di fare una soluzione di acqua salata con 1/4 a 1/2 cucchiaino. di sale in 8 once acqua tiepida.

6 alleviare i sintomi nasali. Per un naso chiuso, utilizzare decongestionanti contenenti pseudoefedrina. Seguire le istruzioni riportate sulla confezione. È inoltre possibile utilizzare una soluzione fisiologica spray nasale che contiene, che può aprire passaggi nasali. WebMD afferma è possibile utilizzare la soluzione salina spruzzo con la frequenza necessaria. Assumere antistaminici per un naso che cola. Seguire le indicazioni sull'etichetta.

7 Trattare tosse. Utilizzare farmaci per la tosse e seguire le indicazioni sulla confezione. Succhiare pastiglie per la tosse per alleviare prurito. Utilizzare un umidificatore o vaporizzatore in camera da letto. Potete anche provare a riempire un lavandino con acqua calda e inalare il vapore.

Consigli e avvertenze

  • Non usare aspirina o aspirina farmaci per il trattamento di bambini o adolescenti. Un raro effetto collaterale è una malattia mortale chiamata sindrome di Reye.
  • Non dare over-the-counter freddo o medicine per la tosse per i bambini sotto i 2 anni di età.
  • Chiamate il vostro medico se si sviluppa una febbre superiore a 102 gradi Fahrenheit.
  • Consultare un medico se si dispone di un forte mal di testa, rigidità del collo, vomito, difficoltà respiratorie e dolori al petto, che può essere sintomo di qualcosa di più grave di un semplice raffreddore.

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