Come trattare un mal di testa con le erbe

Mal di testa; noi tutti li ottiene in una sola volta o in un altro. Alcuni vanno via dopo aver preso un'aspirina o due. Alcuni trasformano in emicranie debilitanti. Qualunque sia la causa di un mal di testa - la tensione, lo stress, l'inquinamento atmosferico - è possibile trattare in modo naturale con le erbe. Ci sono numerose erbe che possono essere utilizzati per trattare il mal di testa e rimedi più a base di erbe sono molto semplici da realizzare e / o utilizzare. Inoltre, alcune di queste erbe sono stati trovati da molti nella comunità medica per avere proprietà antidolorifiche validi.

Istruzione

Come trattare un mal di testa con le erbe

1 Partenio è una delle erbe più comuni usati per trattare il mal di testa. Basta masticare 3-5 foglie. Il mal di testa dovrebbe andare via in pochi minuti. Se siete afflitti da emicranie, masticare 3-5 foglie al giorno. Ci vorranno un paio di mesi di uso regolare per fermare completamente le emicranie, quindi siate pazienti. Inoltre, Partenio sapore davvero male. Si dovrebbe o avere qualcosa da bere a portata di mano con cui inseguire il vostro Partenio o utilizzare le foglie in un tè aromatizzato.

2 limone balsamo o camomilla; una di queste erbe è grande per aiutare a rilassarsi e alleviare il mal di testa causati da stress o tensione. Basta aggiungere un cucchiaino di erba secca o due cucchiaini di erba fresca per una tazza di acqua bollente, in infusione per 15 minuti, filtrare e sorso.

3 Lavanda secca è un'altra erba che è buono per alleviare lo stress e / o di tensione mal di testa. Semplicemente rotolare alcuni dei fiori di lavanda in un panno o un pezzo di stoffa. Posizionare sulla fronte e sugli occhi. Relax e consentire il profumo della lavanda per portare via il vostro mal di testa.

4 salice bianco corteccia contiene salicilati, che sono simili a ingredienti trovati in aspirina. Basta far bollire 1-3 cucchiaini da tè di erbe tritate in una tazza di acqua per cinque a 10 minuti. Strain. Bere fino a tre tazze al giorno.

5 Peppermint: diluire l'olio essenziale di menta piperita una parte con nove parti di alcool o acqua. Strofinare sulla fronte e sulle tempie ogni 15 a 30 minuti (evitando gli occhi) dopo l'inizio di un mal di testa. Una goccia o due di olio essenziale di menta piperita diritto può anche essere tamponò sotto il naso per contribuire ad alleviare la pressione e la congestione che può causare mal di testa sinusale.

Consigli:

  • È inoltre possibile combinare Partenio con corteccia di salice bianco per trattare le emicranie.

  • Non usare corteccia di salice bianco se siete allergici all'aspirina. Non usare Partenio se si sviluppa un rash quando si lavora con l'erba fresca. Partenio a volte può causare ulcere della bocca a quelle persone che masticano le foglie fresche. Non usare olio di menta piperita su neonati o bambini piccoli. Se avete dubbi, domande o poca dimestichezza con una certa erba, sempre consultare il proprio medico o un erborista certificata.


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