Come trattare raffreddore e influenza con Digitopressione

Come trattare raffreddore e influenza con Digitopressione

Digitopressione è un vecchio rimedio asiatico che coinvolge premendo sui punti di pressione per regolare le energie naturali del corpo. E 'strettamente legato all'agopuntura, dove gli aghi sono effettivamente inseriti nei punti di pressione. Ci sono molti disturbi che digitopressione è usato per trattare, tra cui raffreddore e l'influenza.

Istruzione

1 Massaggiare la parte posteriore del collo, o la base del cranio, lavorare il vostro senso verso le orecchie per alleviare la congestione superiore delle vie respiratorie. Siete impegnati posto LI 4.

2 Premere i pollici nel punto di pressione B2 per circa un minuto. Questo punto è sulla cresta superiore della cavità oculare o su dove iniziano le sopracciglia. Questo può aiutare Allevia il raffreddore, sinusite e mal di testa.

3 Posizionare il medio e l'indice in ST3 e LI 20 punti. Questi punti sono accanto alle vostre narici. Premere delicatamente verso l'alto per un minuto. Questo allevia la congestione nasale.

4 Spingere nelle K 27 punti per circa un minuto per chiara congestione. Questi punti sono direttamente sotto le clavicole nel primo rientro.

5 Utilizzare digitopressione sul posto 20 GB. Questo è un posto in mano la cinghia tra il pollice e l'indice. Premere con forza per circa un minuto per congestione chiaro e pressione del seno.

6 Respirate profondamente mentre si preme sui punti e pensare l'energia che scorre. Permettete a voi stessi per rilassarsi il più possibile.

Consigli:

  • Premere con decisione sui punti, ma non abbastanza forte da provocare contusioni o danni alla pelle, ossa o muscoli.

  • Quando si utilizza la digitopressione per curare il raffreddore e l'influenza, i sintomi possono comparire a peggiorare. Si sta lavorando il virus attraverso il vostro corpo più velocemente e la guarigione più veloce del solito.

  • Come con qualsiasi raffreddore e l'influenza, bere molti liquidi sani e ottenere un sacco di riposo.

  • Queste informazioni non sostituisce alcuna consulenza medica dal vostro fornitore di cure.

  • Se i sintomi non migliorano entro pochi giorni o se hai difficoltà respiratorie, rivolgersi al proprio fornitore di cure.


articoli Correlati