Come trattare con terapia ormonale maschile e vampate di calore

Andropausa è menopausa maschile, una condizione che colpisce molti uomini in tutto il mondo. Può causare disturbi del sonno, sudorazione notturna o vampate di calore, depressione e bassi livelli di appetito sessuale. Andropausa di solito colpisce gli uomini nella loro fine degli anni '50, ma può apparire anche negli uomini già nel loro 30s o il più tardi nel loro 60s. Terapia ormonale testosterone è spesso prescritto per questa condizione, anche se ci sono rischi, tra cui la crescita della prostata, ritenzione di liquidi, tossicità epatica, una diminuzione della produzione di sperma, e un elevato rischio per ictus e attacchi cardiaci. I test eseguiti dovrebbe essere fatto prima di iniziare la terapia ormonale maschile.

Istruzione

1 Avere un screening per il cancro della prostata e un esame e testicoli prima di iniziare qualsiasi programma di sostituzione ormonale. Uno studio limitato pubblicato sul Journal of Urology, agosto 2005, ha mostrato lo sviluppo del cancro alla prostata nel 55 per cento degli uomini coinvolti nello studio entro due anni dalla testosterone iniziazione.

2 necessarie analisi del sangue per controllare i livelli di testosterone. Secondo un articolo pubblicato nei Recensioni endocrini nel 2005 dal Dr. Jean M. Kaufman e Alex Vermeulen del Ghent University Hospital, i livelli mattutini di testosterone nei maschi adulti sani varia tra 315 e 1000 ng / dl. I livelli più alti di questa gamma sono l'ideale; tuttavia, livelli che sono al di fuori della gamma possono interferire con la normale produzione di ormoni del vostro corpo e aumentare i rischi per la salute.

3 Evitare alcol e cibi piccanti, che possono promuovere la sudorazione notturna. Alcuni antidepressivi possono anche promuovere le vampate di calore, in modo da parlare con il medico su tutti i farmaci in uso.

4 Fate una doccia fredda prima di coricarsi per evitare sudorazioni notturne, e mantenere la zona notte fredda, con bassi livelli di umidità. Aprire finestre di notte o abbassare il termostato sulla vostra aria condizionata prima di andare a dormire.

5 Cambiare la biancheria da letto quando la sudorazione notturna causa di svegliarsi in un letto umido. Bere acqua fredda, latte o succhi di frutta durante o dopo un attacco per contribuire a portare giù la temperatura corporea.

Consigli e avvertenze

  • Alcuni medici raccomandano che entrambi i partner iniziano la terapia ormonale insieme. La terapia di testosterone aumenta notevolmente il vostro desiderio sessuale, e con il vostro partner nello stesso stato d'animo, se lei si trova ad affrontare la menopausa può aiutare con questi cambiamenti.
  • Un programma di esercizio fisico regolare può aiutare a ridurre i sintomi di andropausa.
  • Infusi di grandi quantità di testosterone sono pericolose e non dovrebbero mai essere avviata prima di aver avuto uno screening della prostata completo, compreso un esame rettale digitale e uno screening antigene prostatico specifico.
  • Terapia con testosterone può causare l'ingrandimento del seno e apnea del sonno. Lasciate che il vostro medico se si verificano questi sintomi.

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