Come trattare comportamento aggressivo passivo

Come trattare comportamento aggressivo passivo


Può essere difficile avere una relazione con una persona che manifesta un comportamento aggressivo passivo. La persona aggressiva passiva è costantemente giocando la vittima ed è il tuo ruolo di piegare in quattro per assicurarsi che la persona non è vittima di nessun altro. Questo non è il tuo lavoro. Prima si riconosce che l'aggressività passiva è un modo di controllare, prima si sarà in grado di trattare il comportamento aggressivo passivo in modo più adeguato (e sano). Ecco come trattare il comportamento aggressivo passivo.

Istruzione

1 Sapere cosa è il comportamento aggressivo passivo è. Le persone che si impegnano in un comportamento aggressivo passivo "punire" coloro che li circondano in modo non conflittuale. Ad esempio, invece di dire: "Io non voglio aiutarvi in ​​questo compito," che potrebbe presentarsi con un'ora di ritardo e tenere il broncio di qualcosa che mancano al fine di aiutare voi con il vostro compito. Spesso giocano il "martire" e "vittima" nei rapporti.

2 Apprezzare il potere di essere aggressivo passivo. Perché la persona è raramente conflittuale, le persone tendono a vedere la persona come "mettere su" martire, e la persona aggressivo passivo è fin troppo pronta ad alimentare questa percezione. Di conseguenza, gli altri sono più propensi a dare alla persona passivo aggressivo il suo modo per non turbarla. La persona aggressiva passiva è altrettanto controllare come una persona aggressiva, ma afferma la potenza in modo molto diverso.

3 Riconoscere che una persona aggressiva passiva non è una vittima. Interagire con una persona aggressiva passiva è come una danza. Suona la vittima, ed è il tuo ruolo a piegarsi all'indietro per "proteggere" gli siano vittime. Questa dinamica pone la persona aggressiva passiva in controllo. E 'tutt'altro che una "vittima".

4 Scegliere di non premiare il comportamento aggressivo passivo. Non trattare una persona aggressiva passiva come una vittima. Invece, riconoscere il comportamento aggressivo passivo per quello che è e si rifiutano di "fare la danza" con una persona aggressiva passiva. Non lasciare che la persona aggressiva passiva per spingere i pulsanti per farti sentire dispiaciuto per lei. Solo è possibile scegliere di consentire a una persona aggressiva passiva di controllare le scelte che si fanno.

5 Essere diretto con la persona passivo aggressivo. Quando una persona aggressiva passiva si maltratta, parlare con la persona circa il comportamento in maniera diretta. Ad esempio, se il tuo amico passivo aggressivo dice che vi aiuterà con un compito, ma si presenta con un'ora di ritardo e il broncio, dire al vostro amico che nessuno l'ha costretta a dare una mano. Se lei non vuole fare qualcosa, allora può solo dire così. Dille che si preferisce lei basta dire non che essere inaffidabile.

6 Resistere alla tentazione di salire per l'esca. Persone aggressive passive spesso cercare di arrivare a fare qualcosa per loro facendo cadere grandi sentori piuttosto che solo chiedendo direttamente, come ad esempio dicendo: "Spero davvero che la mia macchina ce la fa a Dallas. E 'un lungo viaggio in auto, e la mia macchina è molto vecchio "invece di chiedere se possono prendere in prestito l'auto. Scegliere di non premiare questo comportamento e agire come se non si "ottiene" fino a quando la persona che fa una domanda diretta.

Consigli e avvertenze

  • Ricordate che si mostra agli altri come trattarti. Quando si soccombere al comportamento aggressivo passivo, si sta mostrando l'altra persona che è bene per il trattamento di voi in questo modo. Al contrario, rifiutare di essere controllato da un comportamento aggressivo passivo. Questo insegnerà le persone passive aggressive nella vostra vita che non si è più disposti a mettere in su con i loro giochi.

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