Come smettere di insulina nei diabetici

Esistono due tipi di diabete. Tipo 1 si verifica quando il pancreas non produce insulina a tutti. Come risultato gli individui con questo tipo di diabete devono darsi iniezioni di insulina due o più volte al giorno per fornire l'insulina richiesto dal corpo. Il diabete di tipo 2 è più comune. Essa si verifica quando il pancreas produce ancora insulina, ma non produce abbastanza. Gli individui con questo tipo di diabete di solito prendere una combinazione di farmaci per via orale e insulina. Dal momento che l'obesità così come una cattiva alimentazione e la sedentarietà sono fattori che contribuiscono al diabete di tipo II, quando una persona fa i cambiamenti nella loro dieta, esercizio fisico e il peso corporeo, possono essere in grado di fermare la necessità di iniezioni di insulina.

Istruzione

Fermare la necessità di iniezioni di insulina

1 Mangiare una buona dieta sana è il modo migliore per fermare la necessità di iniezioni di insulina nelle persone con diabete di tipo II. I carboidrati sono la fonte più importante di energia nella dieta, e hanno un impatto diretto sui livelli di zucchero nel sangue nel corpo. Proteine ​​e grassi hanno poco o nessun effetto. Quindi, mangiare un numero consistente di carboidrati ogni giorno può aiutare a mantenere i livelli di glucosio nel sangue sotto controllo senza bisogno di insulina in più, soprattutto in soggetti che assumono farmaci per via orale. Conteggio dei carboidrati è consigliato, e qualche volta è utile consultare un dietista per determinare il numero di carboidrati necessarie ad ogni pasto e spuntino.

2 L'esercizio regolare è un buon modo per aiutare il corpo a più bassi livelli di zucchero nel sangue, naturalmente, riducendo quindi la necessità di iniezioni di insulina. La maggior parte degli istruttori di esercizio si consiglia 30 minuti di esercizi al giorno, 7 giorni alla settimana. E 'molto importante controllare i livelli di zucchero nel sangue sia prima che dopo l'esercizio come questo può aiutare a determinare che tipo di effetto dell'esercizio sta avendo. L'esercizio fisico regolare può aiutare a perdere peso e tenerlo spento, che può anche fermare il bisogno di insulina.

3 Perdere peso è un altro importante passo per fermare la necessità di iniezioni di insulina. A volte anche perdendo solo una piccola quantità di peso, come ad esempio il 10 per cento del peso corporeo totale, può aiutare il pancreas a produrre più insulina e aiutare l'organismo ad utilizzare in modo più efficiente. Mangiare meno calorie possono anche ridurre i livelli di glucosio nel sangue prima del peso si perde. L'esercizio fisico è anche un buon modo per perdere peso, così come i farmaci di perdita di peso e, in alcuni casi, interventi chirurgici di perdita di peso, come la procedura di banda giro.


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