Come prevenire le scottature

Come prevenire le scottature


Solarizzazione non è solo fastidioso e doloroso, ma può portare allo sviluppo di tumori della pelle. Proteggere la pelle dal sole è relativamente facile, ma anche spesso dimenticato. A parte il rischio di cancro della pelle, scottature solari può anche causare danni permanenti alla pelle e grave disidratazione. Proteggete voi stessi e ai vostri cari con alcune semplici abitudini di salute di tutti i giorni.

Istruzione

1 Non fatevi ingannare dal sole. I raggi dannosi del sole possono attaccare la pelle anche in quei giorni bui, tristi e nuvoloso di estate. Sempre per scontato che si può avere danni del sole e prendere le opportune precauzioni.

2 Rimanere idratati. La pelle disidratata e fragile brucerà più facilmente. Mantenere idratato vi farà sentire meglio con il caldo e per proteggersi dai danni del sole.

3 Scegliere e utilizzare una crema solare con un SPF di 15 o superiore ogni giorno. Alcuni blocchi di sole ora contengono alcuni elementi abbronzanti leggeri che possono aiutare a ottenere una "tintarella" senza il sole che brucia la pelle. Applicare la crema solare per tutte le zone esposte e sotto molto leggero (non sole bloccante) abbigliamento. Esaminare il grafico SPF come linea guida generale per l'uso SPF e il tono della pelle.

4 Esaminare tutti i farmaci che si sta assumendo con il vostro fornitore di assistenza sanitaria. Molti farmaci, tra cui la maggior parte degli antibiotici, può portare ad un aumento della sensibilità al sole. La conoscenza è potere e avete bisogno di essere informati.

Consigli e avvertenze

  • Prenditi cura della tua pelle e dare il buon esempio per i vostri bambini, amici e familiari.
  • Cancro della pelle uccide.
  • Si prega di consultare il proprio fornitore di assistenza sanitaria su tutte le informazioni mediche. Questo articolo è solo per scopi didattici.

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