Come prevenire e curare intossicazione alimentare

Questo è un articolo su come prevenire e trattare l'intossicazione alimentare. Se volete sapere come prevenire e curare l'intossicazione alimentare, si prega di leggere questo articolo per scoprire come.

Istruzione

1 Se si ottiene intossicazione alimentare, bere molta acqua o Powerade per aiutare a sostituire i liquidi che hai perso. Poche ore dopo l'episodio, se si pensa di poter tenere giù qualcosa, provate a mangiare yogurt bianco.

2 Lo yogurt contiene batteri buoni che entreranno vostro apparato digerente e combattere i batteri cattivi che possono causare l'intossicazione alimentare. Dopo aver mangiato yogurt aspettare un paio d'ore e lentamente iniziare a mangiare facili da digerire alimenti come pane tostato e gelatina.

3 Si dovrebbe andare bene se non si mangia troppo. Dopo un giorno o due si dovrebbe essere sente meglio. Se non ci si sente meglio dopo una giornata, chiamare il medico.

4 Per evitare l'intossicazione alimentare, non mangiare cibo che è stato seduto fuori per troppo tempo. Se è stato seduto per circa 4 ore, questo è tutto quello che serve per i batteri nocivi per lo sviluppo.


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