Come preparare e mangiare carne Rotten sulla dieta Primal

Come preparare e mangiare carne Rotten sulla dieta Primal


Molti seguaci delle moderne diete prime-animale-alimentari si troverà di fronte gli scritti del dottor Aajonus Vonderplanitz ad un certo punto nella loro ricerca. Ed è probabile che si troverà di fronte una delle poche idee davvero uniche che porta alla versione moderna su questa dieta antica. Questa idea è "alto carne", o di proposito marcito carne. Comunemente fatto e mangiato con lo scopo di aumentare batteri intestinali sani, così come l'umore generale, questa pratica dietetica insolito è stato utilizzato in tutto il mondo e la storia in vari modi, anche attraverso il Inuit del Canada settentrionale, che marcisce salmone e tenuta grasso. Fare da soli a casa non è troppo difficile.

Istruzione

1 Pulire il vostro barattolo (s).

2 Tagliare la carne biologica o di pollo in piccoli pezzi.

3 Posizionare i pezzi di carne nel vaso; in onda almeno ogni 3 giorni. Aerazione mantiene i batteri in movimento ed è necessaria per avanzare i batteri attraverso tutti gli stadi di decomposizione. Solo aria esterna, come l'odore della carne marcia può indugiare nella vostra casa per più di 24 ore.

4 Dopo 1 mese di messa in onda frequenti e marciume, iniziare a campionamento in marmo a grandezza quantità di carne ora un po '"alto" tutti i giorni. Si avrà un sapore un putrido e può suscitare sentimenti di paura del passato di intossicazione alimentare, forse fino al punto di indurre un attacco di panico. Ma nel giro di 10 o 20 minuti, si dovrebbe cominciare a sperimentare un cambiamento positivo e drastico dei livelli di umore e di energia. Vomito e diarrea sono molto rari - e tra coloro che hanno effettivamente mangiato carne a base di alta, carne immacolata di qualità, quelli che hanno reagito in modi così sentivano il miglioramento della salute dopo molto brevi e lievi attacchi di quei sintomi. Ci sono stati pari a zero casi registrati di persone che mangiano carne di alta correttamente fatto e ammalarsi e morire.

5 Continuare a in onda la carne almeno una volta ogni 3 giorni per tutto il tempo che desideri. In precedenza la carne marcia sarà un marrone più chiaro; col passare del tempo, acquisirà cancrena intorno ai bordi del vaso. Alla fine, muffa bianca può iniziare a formarsi, e, secondo i racconti personali del Dr. Vonderplanitz, la carne in decomposizione può diventare blu o viola o addirittura completamente liquefare. Dr. Vonderplanitz ha consumato fino a £ 1 di 2-year-old carne marcia senza conseguenze negative. Si raccomanda, inoltre, sottrazioni qualsiasi muffa che si forma sulla carne, anche se, sostiene, non ti farà del male.


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