Come prendere un test psicologico

Come prendere un test psicologico


Per coloro che sono alla ricerca di un nuovo lavoro che richiede una valutazione del proprio benessere psico-fisico, o anche per coloro il cui team di cure mediche sento che è necessaria una valutazione della salute mentale; fare un test psicologico può essere necessaria. Se vi trovate in una posizione in cui si deve prendere come prova, preparandosi in anticipo e sapere cosa accadrà può contribuire ad alleviare la paura dell'ignoto.

Istruzione

1 Pianificare la prova per un tempo che è adatto per voi. Assicurati di annotare il giorno, l'ora e il luogo nel calendario o appuntamento libro.

2 Mantenere la vostra routine. La notte prima della prova, una cena sana e riempimento. Fate tutte le vostre normali attività e andare a letto in un momento normale e ragionevole. Cercare di ottenere almeno otto nostra di sonno ininterrotto la notte prima della prova è prevista. Se il test è prevista per più tardi nella giornata, assicuratevi di andare sui vostri compiti e le faccende quotidiane. Non soffermarsi o ossessionare sul test nei giorni e nelle ore che precedono l'appuntamento.

3 Organizzare per qualcuno di guidare da e per la prova, se si è preoccupati o nervosi. Chiedi la persona a stare con te e aspettare, se credete la loro presenza contribuirà a calmare i nervi. Arrivare in tempo per il test e indossare abiti comodi.

4 Agitare le mani e parlare con la persona che vi offrono il test. Rispondere a tutte le domande al meglio delle tue capacità. Non più di pensare o su analizzare le risposte, o diventare nervoso se una risposta non pop immediatamente in testa. Sappiate che non esistono risposte giuste o sbagliate per un test psicologico. Non ottenere nervoso quando l'amministratore di prova fa le note o vi chiede di ripetere le risposte. Capire che questo è parte del processo per garantire la precisione.

5 Follow-up con tutti i soggetti interessati che riceveranno copie dei risultati dei test. Segui tutti i suggerimenti formulati a seguito dei risultati dei test psicologici.


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