Come prendere un impulso nei piedi

Come prendere un impulso nei piedi


Il cuore pompa il sangue in tutto il corpo, causando le arterie a contrarsi ed espandersi. In alcune zone del corpo, come il collo e la parte interna del polso, le arterie sono vicino alla superficie della pelle, rendendo più semplice per prendere il polso. L'arteria dorsale del piede, che si trova nel vostro piede, è un altro arteria da cui è possibile ottenere una lettura del polso. Prendendo il polso nel vostro piede vi dirà quante volte il tuo cuore batte in un minuto. Può anche indicare problemi di circolazione o blocco delle arterie degli arti inferiori.

Istruzione

1 Sedersi su una sedia o sul pavimento in una posizione in cui è possibile raggiungere facilmente il piede con la mano. Sdraiarsi su un letto se qualcun altro sta prendendo il polso nel vostro piede.

2 Individuare l'arteria dorsale del piede. Inserite il vostro indice e il medio sulla parte anteriore del piede tra l'alluce e il secondo dito. Far scorrere le dita verso il basso verso la gamba. Concentrati su sensing un impulso nella zona centrale del piede. Si può essere in grado di vedere l'arteria che emerge dal tuo piede.

3 Prendete il vostro polso. Inserite il vostro indice e il medio sulla parte superiore dell 'arteria e applicare una leggera pressione. Contare i battiti per 30 secondi. Moltiplicare il numero di battute per due per ottenere il numero di battiti al minuto (BPM).

4 Verificare se i risultati sono entro i livelli normali. Tenete a mente che la malattia, lesioni, esercizio fisico e le emozioni fluttuano la frequenza cardiaca. Una frequenza cardiaca normale a riposo per i neonati sotto i 30 giorni di età intervalli 70-190 BPM, per bambini età 0 a 11 che va da 80 a 120 BPM, per bambini da 1 a 10 che va da 70 a 130 BPM e un riposo normale frequenza cardiaca per i bambini di età superiore ai 10 anni e adulti varia da 70 a 100 BPM.


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