Sembra che non esiste una cura, ma si può ottenere un po 'di sollievo da occhi secchi. Ci sono alcuni rimedi a breve termine e farmaci per rendere i vostri occhi sento molto meglio. Se si dispone di sindrome dell'occhio secco cronica, la prima cosa che si vuole fare è parlare con il vostro medico per assicurarsi che si tratta di un occhio e la visione disordine e non una condizione autoimmune. Molti uomini e donne oltre 40 di esperienza secchezza degli occhi, e soprattutto le donne durante la menopausa. Può anche accadere talvolta durante la gravidanza. A volte è causato da cambiamenti fisici e ormonali che attraversiamo.

Istruzione

1 Per ottenere qualche sollievo da secchezza degli occhi, il medico può raccomandare di aggiungere il pesce alla vostra dieta, che sono ricchi di omega 3 grassi, o prendere integratori di omega 3. Due pesci consigliati sono salmone e merluzzo. Carne di granchio è anche un bene.

2 Evitare di strofinarsi gli occhi come li irrita e rende la vostra condizione peggiore. Per contribuire a diffondere l'umidità si ha negli occhi, si può lampeggiare volutamente e rapidamente.

3 Nella vostra casa si potrebbe provare un umidificatore. Ho trovato una fontana in salotto era bello da guardare e mantiene l'umidità nell'aria.

4 Consumo di alcolici ha la tendenza a disidratare il corpo. E 'importante bere acqua in più con una bevanda alcolica per diminuire gli effetti. Se ti piace bere poi imparare ad amare l'acqua anche.

5 Se avete bisogno di un sollievo immediato da occhi doloranti, provare a bagnare un panno con acqua calda, non bollente, l'acqua e metterla sopra i vostri occhi e il naso e respirare l'umidità in quanto anche penetrerà le palpebre. Cambiare ad un altro ambiente caldo quando si raffredda.

6 Molti adulti usano anche bustine di tè posti in acqua tiepida, strizzati abbastanza asciutto e stabiliscono con loro sugli occhi.

7 Se siete in viaggio, riporto i colliri contatore etichettati "lacrime artificiali".

8 Se secchezza oculare persiste, c'è un farmaco sul mercato che aiuta. Parlate con il vostro medico di prescrizione di farmaci come colliri o altri farmaci usati per controllare la sindrome dell'occhio secco.

Consigli e avvertenze

• Non utilizzare acqua a contatto per inumidire gli occhi in quanto contiene sostanze chimiche che possono ulteriormente irritare le membrane degli occhi delicati.
• Lunghe ore davanti al computer può affaticare gli occhi. Riposare in una stanza buia con una maschera di panno o con gli occhi calda aiuterà ad alleviare il disagio.
• Non utilizzare gocce di rossore o prurito agli occhi in quanto possono irritare solo la sua condizione già dolorosa.
• Non utilizzare fette di verdure in quanto potrebbero gocciolare il succo e pungere gli occhi.