Double Dutch è una forma di corda per saltare che è diventato uno sport competitivo per vari partecipanti, dai principianti a squadre speciali espositivi. Ottenere il vostro squadra coinvolta in doppie gare olandesi vogliono pochi semplici passaggi.

Istruzione

1

Decidere se la tua squadra Double Dutch è pronto per la concorrenza. Se la tua squadra è un membro di un capitolo locale si può essere in grado di partecipare a eventi locali.

2

Visita il sito nazionale di Double Dutch League.

3

Frequentare Doppia cliniche olandesi nella vostra zona.

4

Registrati per campi di Double Dutch che sono sponsorizzati dal National Double Dutch League.

5

Ottenere informazioni sui concorsi durante tutto l'anno in questi campi e cliniche.

6

Registrati per doppie gare olandesi attraverso il vostro capitolo locale o attraverso il sito web campionato.

7

Scopri regole e requisiti di concorrenza. Ogni gara richiederà elementi obbligatori e gli elementi free-style. Sarà inoltre necessario controllare il codice di abbigliamento per i requisiti di costume.

8

Come sponsor di imprese locali per aiutare a pagare per le spese della concorrenza. Gli uomini d'affari possono fare questo in cambio di pubblicità.

Consigli e avvertenze

• Contattate il vostro sport locali e dell'ufficio ricreazione circa doppie squadre olandesi nella vostra zona. Scopri se ci sono eventi locali e come partecipare.
• Ottenere un buon allenatore che è disposto ad aiutarvi con il processo di diventare una squadra di livello agonistico. Doppie gare olandesi sono una faccenda seria e hai bisogno di aiuto sempre pronto.
• Trova libri e DVD su Double Dutch o andare a mostre con altre squadre per ottenere nuove idee per le routine.