Come massaggiare la cellulite

Come massaggiare la cellulite


Molte persone soffrono di cellulite, che è essenzialmente un accumulo di tossine nel corpo. E 'un errore comune che la cellulite è un grasso, ma in realtà, molte persone hanno la cellulite, non solo coloro che sono in sovrappeso. Il massaggio è un'arte di guarigione, e può essere utilizzato per aiutare a disintossicare il corpo e liberarlo della cellulite. Per riconquistare i lisci contorni del vostro corpo, è necessario allentare la cellulite in modo che il corpo può sbarazzarsi di esso.

Istruzione

1 Applicare lozione o olio alla parte del corpo che contiene la cellulite. Questo aiuterà le vostre mani scivolano più facilmente sulla zona, e consentono di manipolare la pelle e la cellulite senza causare dolore al client. Il client inoltre beneficiare di un olio o lozione specificamente realizzati per diminuire la quantità di cellulite nel corpo. Gli oli essenziali come il pompelmo, pepe nero, zenzero, geranio e rosmarino contribuire ad abbattere le tossine più efficiente.

2 Scaldare il tessuto del corpo da impastare delicatamente la zona come si farebbe impastare pasta di pane. Questo aiuta a sciogliere i muscoli e rilassare il cliente. Il più rilassato il cliente diventa, più facile è quello di lavorare su di lui, e il più facile sarà eseguire un massaggio profondo del tessuto che è al client senza dolore.

3 Afferrare e manipolare la pelle, lavorando per rompere le tossine che compongono la cellulite. Massaggiare l'intera area, avendo cura di massaggiare sempre verso il cuore.

4 Termina il massaggio utilizzando lunghe, larghe pennellate in tutto il corpo verso il cuore. Questo aiuterà le tossine si muovono dai depositi di grasso nel corpo in modo che possano essere lavate più tardi.

5 Avere la bevanda client molta acqua dopo il massaggio, in quanto ciò aiuterà il corpo a scovare le tossine che sono stati rilasciati nel massaggio. Dal momento che le tossine sono ormai nel sangue del cliente, dovrebbero bere almeno 32 once di acqua nelle ore seguenti il ​​massaggio a ricevere i massimi benefici dal massaggio anticellulite.

Consigli:

  • Utilizzare una combinazione di oli per creare la tua cellulite riducendo olio. Olio di pompelmo è noto per disintossicare e contribuire a ridurre la cellulite. Nero pepe riscalda e stimola. Rosemary è un bene per il trattamento della cellulite e anche per curare le vene varicose. Geranio aiuta a disintossicare il corpo e aiuta il drenaggio linfatico. Ginger lavora per aumentare la circolazione.
  • Non applicare troppa pressione quando si esegue il massaggio, in quanto ciò potrebbe danneggiare il vostro cliente.

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