Come mantenere i denti bianchi come un fumatore

Tutti i fumatori sono ben consapevoli del fatto che i loro denti diventeranno più scure, il più delle volte un marrone chiaro, dal fumo di sigarette. Questo perché il fumo contiene catrami che i film sopra sulla superficie dei denti. I denti sono semi-poroso e può facilmente macchiarsi nel tempo. Ma ci sono modi per mantenere i denti bianchi come un fumatore, ecco come si fa.

Istruzione

Come mantenere i denti bianchi come un fumatore

1 Acquistare i rifornimenti necessari. La maggior parte delle farmacie avranno tutte le forniture necessarie. Se vuoi inserire anti-catrame collutorio, fatto solo per i fumatori. Inoltre, assicurarsi di acquistare le altre forniture per le cose di cui ha bisogno lista.

2 Usare dentifricio sbiancante ogni volta che ti lavi. Sostituire il vecchio dentifricio per dentifricio sbiancante. Questo aiuterà a rimuovere e combattere le macchie di catrame.

3 Utilizzare strisce sbiancanti spesso. Seguire le istruzioni sul loro utilizzo per le strisce sbiancanti e usarli tutte le volte che ha permesso di mantenere i denti perlato e nero.

4 viaggio Carry anti-tar collutorio con voi. Portare un piccolo viaggio-size collutorio con voi e provare a usarlo frequentemente durante il corso della giornata.

5 Pianificazione di una pulizia dentale ogni tre mesi. Al contrario di ottenere una pulizia ogni sei mesi, orario di avere quello fatto ogni tre mesi. Ciò non mancherà di tenere i denti bianchi e brillanti.

Consigli e avvertenze

  • Smettere di fumare sarà alleviare questi problemi e ridurre i rischi significativi per la salute.
  • Non fare uso eccessivo uno di questi prodotti; sempre leggere e seguire le istruzioni sul loro utilizzo.

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