Come mangiare fuori la Terra

Come mangiare fuori la Terra


Come le persone diventano sempre più preoccupato per l'approvvigionamento di cibo, molti hanno deciso di tornare alle loro radici e mangiare ciò che essi stessi sono cresciuti, o che cosa possono acquistare in loco. Anche se questa idea sta crescendo in popolarità, molte persone non sono sicuro di come realizzarlo. Si può, tuttavia, essere una meravigliosa avventura per tutta la famiglia, e può portare a uno stile di vita molto più sano che vi farà sentire più energico e contenuti con il tuo modo di vivere.

Istruzione

1 Effettuare la promessa di impegnarsi a questo stile di vita. Anche se è facile da eseguire a fare la spesa e comprare convenience food, mangiare dalla terra è più sano. Siediti con tutta la famiglia, discutere di ciò che esattamente questo nuovo modo di vivere comporta, e assicurarsi che tutti sono a bordo. Una volta che tutti si impegna a questo nuovo modo di mangiare, il processo vero e proprio può iniziare sul serio.

2 Mangiare solo ciò che la natura offre per voi. Se c'è una possibilità di farlo, avviare un orto. Inizialmente è un lavoro difficile per iniziare, ma è incredibile quello che i tesori si può crescere durante le diverse stagioni dell'anno. Non abbiate paura di provare cose nuove. Se non si riesce a iniziare il proprio giardino, parlare con i vicini o membri della chiesa su come avviare un orto comunitario di verdure. Tutti coloro che contribuisce può condividere la bontà naturale fornito dal giardino.

3 L'acquisto da mercati del contadino locale è un ottimo modo di mangiare dalla terra. Non tutti hanno la possibilità di coltivare il proprio cibo (uova fresche e soprattutto carne), quindi l'acquisto dal mercato del contadino è il prossimo modo migliore per mangiare dalla terra. Non solo è la qualità del cibo migliore, ma supporta anche l'economia locale. Shopping a un agricoltore di mercato è anche un ottimo modo per legare con la famiglia come ognuno scopre la bellezza della generosità della natura.

4 Per saperne di un diverso metodo di cottura. E 'facile gettare una cena TV nel forno a microonde, ma la cottura di cibi freschi è completamente diverso. Questo vi darà un modo fantastico di sperimentare in cucina e creare gustosi piatti di tutta la famiglia godrà. Genitori e bambini possono imparare insieme, e la conoscenza può essere trasmessa alle generazioni future.


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