Come imparare una Cheer Danza

Come imparare una Cheer Danza


Ci sono molti livelli di cheerleading, che vanno dai bambini che partecipano ad attività dopo-scuola per le donne adulte di essere pagati per il tifo a giochi sportivi professionisti. Una parte essenziale di essere una cheerleader significa che devi imparare passi coreografia, e talvolta, anche passi di danza. Imparare una nuova danza allegria può sembrare difficile all'inizio, ma se si inizia con le basi, studiare attentamente la routine e la pratica, per quanto possibile, si può imparare.

Istruzione

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Per saperne di alcuni movimenti di base. Se già conoscete i principi fondamentali, allora hai un buon inizio. Ma se non si conosce alcuna, è possibile trovare alcune mosse online all'indirizzo mspineapple.com o provare entrare in una squadra di cheerleader a scuola.

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Acquisire familiarità con il conteggio battute e gradini. Beats sono il numero di conteggi in una misura, mentre passi sono i movimenti coreografati da sincronizzare con le battute. A volte, se si dispone di passi veloci, ci possono essere due o tre di loro in un unico battito. Perché allegria passi di danza sono così complicato a tempo, si hanno veramente a praticare rimanere in battuta, in modo da ottenere un metronomo e usarlo quando si pratica le tue mosse. Fate del vostro meglio per rimanere sul conteggio dei click, ma non lasciate che il vostro modulo di diventare sciatta. Questo richiederà un sacco di pratica, in modo da essere persistente.

3

Tape la routine che si desidera imparare o vedere se è disponibile on-line. Guardalo in slow motion e prendere atto delle misure. E 'meglio imparare la danza in otto conteggi, che sarebbero due battute di musica. Pratica queste piccole sezioni della canzone, piuttosto che cercare di imparare l'intera routine in una sola volta. Dopo aver imparato una sezione di otto-count, passare a quello successivo.

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Pratica la danza, a fianco il video, di fronte a uno specchio. Ignorare i passaggi sono troppo complicato o rischioso, per ora. Basta provare per provare tutto il possibile. Ancora una volta, inizia lento e nel tempo, è possibile aumentare gradualmente la velocità della routine fino a quando è a piena velocità. Quando fate conoscere le parti più ingannevoli, li imparare con un amico che può sostenere fino a quando si impara a fare le mosse da soli. Inoltre, è una buona idea usare stuoie o cuscini del divano per evitare lesioni.

5

Pratica la danza allegria senza uno specchio ora. Ricordatevi di cercare di mantenere la vostra forma stretta e vostri passi sulla battuta. Mantenete il vostro atteggiamento positivo, ricordatevi di sorridere e continuare a praticare.


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