Vertigini può essere vissuta in diversi livelli di gravità differenti. Vertigo è la sensazione che il vostro corpo è in rotazione accompagnato da nausea e talvolta vomito, mentre la sensazione squilibrata è un caso più lieve di vertigini. Sentirsi un po 'stordito è la forma più semplice di vertigini. Vertigini verifica quando il sistema nervoso centrale riceve messaggi contrastanti da altre parti del corpo. Si può trattare di medio occasionale a vertigini luce con rimedi casalinghi naturali. Continuate a leggere per imparare come trattare vertigini naturalmente.

Istruzione

1 Siediti e inspirare profondamente più volte per portare ossigeno e il flusso di sangue al cervello. Sdraiati per circa 10 minuti con un impacco di ghiaccio sulla parte posteriore del collo, finché i passi vertigini.

2 Ottenere un massaggio sul collo e sui piedi. Consultare un grafico di riflessologia plantare per vedere quali aree dei piedi si dovrebbe concentrare su per alleviare vertigini.

3 Unire il Scleranthus fiore con una formula alleviare lo stress, come Essence Calming in una bottiglia e portarlo a fare vertigini lievi. Mettere 2-4 gocce di questa miscela naturale sulla lingua e tenerlo premuto per un minuto prima di deglutire.

4 Bere molta acqua. La disidratazione potrebbe contribuire a, o causare vertigini.

5 Prendere zenzero per il trattamento di vertigini e cinetosi naturalmente.

6 Prendere un integratore alimentare con vitamina B6. Aiuta il cervello a funzionare e contribuisce alla salute del sistema nervoso centrale. Il vostro sistema nervoso aiuta l'organismo a mantenere un senso di equilibrio.

Consigli:

• Se avverte capogiri, vertigini o stordimento esperienza su base regolare, è necessario consultare un medico. Una condizione medica può causare vertigini.