Come identificare i sintomi di borsite

Borsite è medicalmente definita come gonfiore e / o dolore (infiammazione) di una borsa, che è un sacco pieno di liquido che ammortizza le articolazioni del corpo, come ad esempio trovato tra i gomiti e le ginocchia. Le articolazioni più comunemente colpite sono quelle che si trovano nelle spalle, gomiti, ginocchia, bacino e hips.Such infiammazione è causata da diversi fattori, il più comunemente uso eccessivo. Tuttavia, molti casi di borsite sono anche causati da infortuni, malattie e persino infezioni. La condizione colpisce soprattutto gli adulti. I rischi aumentano con l'incapacità di riscaldare e raffreddare prima di esercitare o attività all'aria aperta e sports.Learning come identificare i sintomi di burisits può aiutare a prevenire le complicanze che comprendono più tempo di guarigione o borsite cronica causata da lesioni ripetute o infiammazione a particolari joints.Most casi di borsite possono essere alleiviated utilizzando il metodo di trattamento RICE: riposo, ghiaccio, compressione ed elevazione della zona interessata.

Istruzione

1 Prestare attenzione a eventuali segni di dolore o gonfiore nelle aree comuni seguenti esercizio. Tale gonfiore può essere sentito dopo sportive vigorosa o attività all'aria aperta, così come aerobica ad alto impatto.

2 Nota tenerezza nel comune interessato. A volte, chi soffre di borsite scoprire che anche la minima pressione sul giunto causato dolore.

3 Attenzione ai segni di gamma limitata di movimento delle articolazioni colpite. Questo può anche essere accompagnato da dolore che si diffonde per le zone circostanti del corpo. Ad esempio, se l'articolazione del gomito è interessata, dolore, gonfiore e tenerezza può anche diffondersi l'articolazione della spalla.

4 Senti la pelle sopra l'articolazione colpita. E 'caldo al tatto? Se la pelle è più calda in una joint mal di altre articolazioni in tutto il corpo, è un segno che è infiammata. Applicare il trattamento RICE per aiutare ad alleviare il dolore e ridurre il gonfiore.

5 Prendere antidolorifici senza prescrizione, come il paracetamolo o ibuprofin per i casi lievi di dolore e per contribuire ad alleviare il gonfiore.

Consigli:

  • In alcuni casi, gli antibiotici possono essere prescritti in caso la borsa è infetto. Se non si verificano sollievo entro un paio di giorni, programmare una visita con il vostro fornitore di assistenza sanitaria. Sintomi, dolore e gonfiore generalmente scompaiono entro 1 o 2 settimane.
  • Se non trattata, la borsite può portare a ripetute lesioni del giunto. Fare attenzione a indossare indumenti protettivi quando impegnati in sport di contatto o attività.

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