Come guarire da sostituzione totale del ginocchio

Una sostituzione totale del ginocchio è una procedura chirurgica in cui un ginocchio malato da artrite viene rimosso e sostituito con componenti in metallo e plastica artificiali. Un infortunio che danneggia l'articolazione del ginocchio può anche fare un intervento chirurgico di sostituzione del ginocchio necessario. Un rapporto pubblicato nel 22 giu 2009, numero di Archives of Internal Medicine mostra che circa 500.000 protesi totali di ginocchio vengono eseguite negli Stati Uniti ogni anno (vedi riferimento 3). Per coloro che scelgono di avere l'intervento chirurgico, sapendo cosa aspettarsi può aiutare a facilitare il recupero.

Istruzione

1 Pensare avanti prima di avere l'intervento chirurgico. Pianificare per il vostro comfort e comodità durante il vostro recupero. Spesso i medici daranno pazienti prescrizioni di farmaci per il dolore che possono essere riempiti in anticipo.

2 Archivio di generi alimentari e chiedere familiari e amici per il check-in su di voi e fare commissioni durante il tempo che si sta ripristinando e ancora in grado di guidare. La maggior parte delle persone non sono in grado di riprendere la marcia fino a quattro a sei settimane dopo aver avuto l'intervento chirurgico.

3 Pianificare alcune sedute di terapia fisica prima del vostro intervento chirurgico. Questo può aiutare accelerare il recupero e renderlo meno doloroso. Un terapista fisico può mostrare come utilizzare il vostro gamba buona per sostenere e sollevare il ginocchio chirurgica e fuori dal letto durante quelle prime settimane di recupero.

4 Imparare ad usare un camminatore dopo l'intervento chirurgico. Ti verrà richiesto di camminare più lontano con ogni sessione di terapia fisica, anche se potrebbe essere bisogno di assistenza. Prima di iniziare a muoversi di nuovo, più velocemente si guarire.

5 Parlate con il vostro medico circa l'uso di farmaci antidolorifici per rendere più facile la riabilitazione. Prendere il farmaco prima che il dolore diventa troppo intenso piuttosto che mantenere fuori. Può anche essere a vostro vantaggio a prendere antidolorifici un'ora prima di iniziare una sessione di terapia fisica programmata.

6 Richiesta di farmaci per aiutarla a dormire se si hanno difficoltà a dormire dopo l'intervento chirurgico. Una volta che si torna a casa dall'ospedale, cercare di riposare a intervalli regolari durante il giorno. Questo vi darà più energia, come si continua a ricevere terapia fisica a casa.

7 Pratica camminare con l'aiuto del terapeuta. I pazienti di solito possono passare da usando un camminatore a un bastone, dopo tre o quattro settimane. Usare il bastone nella mano opposta dal ginocchio su cui sono stati operati.

8 Continuare la terapia fisica presso una struttura ambulatoriale. I pazienti che hanno subito un intervento chirurgico di sostituzione del ginocchio hanno normalmente la terapia fisica due o tre volte a settimana per un massimo di otto settimane. Dovrà essere capace di fare ulteriori esercizi a casa insieme con la terapia fisica.

Consigli:

  • Un movimento passivo (CPM) macchina continua può essere ordinato dal chirurgo se la vostra assicurazione fornisce la copertura. Durante i primi giorni dopo l'intervento, questo dispositivo si muove il ginocchio chirurgica attraverso diversi gradi di gamma di movimento, anche mentre si è a letto a riposo. I medici di solito prescrivere farmaci antidolorifici per via orale come Percocet, Tylenol # 3 o Vicoden per un paio di settimane dopo l'intervento. La durata della terapia fisica dipende dal numero di sessioni consentite dal piano di assistenza sanitaria, a meno che non si paga per alcune sessioni di out-of-pocket.
  • I pazienti più anziani sono invitati a sottoporsi a riabilitazione ospedaliera fino a cinque giorni dopo la tre giorni di permanenza media in ospedale dopo l'intervento chirurgico. Ciò è particolarmente importante se un paziente anziano vive da solo.