Come funziona Mestruazioni influenzare l'umore?

Come funziona Mestruazioni influenzare l'umore?

Il ciclo mestruale

Una donna in età fertile sperimenterà un ciclo mestruale circa ogni 28 giorni. Le mestruazioni è spesso definito come mestruazioni. Ci sono diverse fasi che il corpo passa attraverso di completare il ciclo mestruale, ed è necessario per il corpo di una donna di passare attraverso queste fasi per riprodurre. Innanzitutto, un aumento ormonale di estrogeni avviene. Durante questo tempo, il rivestimento dell'utero si ispessisce. Avanti, l'ovulazione avviene da un follicolo dominante nelle ovaie. Un follicolo dominante che sopravvive nelle ovaie rilascia un uovo. Un processo noto come corpo luteo succede una volta l'ovulazione avviene. Questo è dove il follicolo dominante inizia la produzione di grandi quantità di progesterone, che è necessario per mantenere la gravidanza. Il rivestimento uterino addensato inizia a cambiare attendere potenziale di impianto per la gravidanza. Per circa 2 settimane, il corpo femminile prepara per gravidanza potenziale, e se non si verifica, allora il follicolo dominante che è cambiato a corpus luteum sarà evolvente o incurvarsi verso l'interno su se stessa. Ciò causerà un forte calo dei livelli di estrogeni e progesterone. L'ultima parte di questo processo è quando l'utero, non essere impiantato, perde il suo rivestimento, producendo il flusso di sangue che si chiama mestruazioni.

Ormoni e Mood

Sappiamo che durante il periodo mestruale le donne ciclo hanno aumentato i livelli di ormoni estrogeni e progesterone. L'ormone estrogeno è ciò che influenza l'umore. Estrogeno è un ormone "sentirsi bene" a causa del modo in cui colpisce il cervello. Questo ormone dà un aumento dei livelli di neurotrasmettitori al cervello. Queste sostanze chimiche sono endorfine, encefaline e serotonina. La serotonina è una sostanza chimica che ha un'influenza diretta sulle emozioni e l'appetito. I livelli di questi spike chimica in preparazione per la gravidanza, ma il declino quando l'impianto non si verifica. La perdita di queste sostanze chimiche provoca cambiamenti di umore, spesso definito come sindrome pre-mestruale, o PMS. Moods durante il ciclo mestruale può oscillare da euforia a depressione, e le gamme per ogni donna può essere da lieve a grave. Una condizione nota come disturbo disforico premestruale, o PMDD, può accadere quando i sintomi emotivi e comportamentali diventano intense. Alcuni di questi sintomi sono la rabbia, la violenza, improvvise esplosioni di rabbia, depressione grave e attacchi di panico. Qualsiasi donna sperimentando questi sintomi intensi associati con il suo ciclo mestruale ha bisogno di parlare con il suo medico in quanto vi sono trattamenti per questi sintomi.

Contribuire Fattori

Come il rivestimento addensa in utero, crampi e una sensazione di pienezza nell'addome può verificarsi. A volte questi crampi possono essere estremamente dolorosa. Le perdite chimiche che si verificano durante le mestruazioni sono anche legati a gonfiore, mal di testa, tensione, tensione mammaria e il desiderio di cibo. Ognuno di questi sintomi può contribuire a come umore è influenzato durante il ciclo mestruale.


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