Come fermare un Emicrania Aura

L'emicrania è una cefalea cronica grave, spesso accompagnata da nausea e sensibilità alla luce, che può essere debilitante a volte. Alcune persone esperienza un'aura come un precursore, o segnale di avvertimento, poco prima dell'inizio della emicrania. L'aura può apparire come luci lampeggianti o formicolio alle braccia e alle gambe. Per interrompere l'aura e l'eventuale emicrania, iniziare a trattare l'emicrania non appena i sintomi dell'aura sono esperti.

Istruzione

1 Prendete un farmaco di emicrania preventiva se la tua emicrania tendono a verificarsi almeno due volte al mese. Questi sono prescritti dal medico, che vi informerà a uno di loro di prendere tutti i giorni o prima di stimoli noti, come il ciclo mestruale nelle donne.

2 Prendete un antidolorifico over-the-counter immediatamente quando inizia un'aura. L'ibuprofene e aspirina può lenire l'emicrania lieve. Una combinazione forte di paracetamolo, aspirina e caffeina, come si trova in Excedrin, può anche essere usato.

3 Bere molti liquidi per mantenere il corpo idratato, soprattutto se si è sentito nausea e vomito.

4 di riposo in una stanza buia, come la luce a volte può innescare o aggravare una emicrania in arrivo. Alcune persone trovano utile per andare a dormire, anche se a volte troppo sonno può peggiorare il mal di testa.

5 Relax. Alcune persone trovano tecniche di rilassamento, come la meditazione o lo yoga, per compensare l'emicrania. Prendi un massaggio.

6 Utilizzare terapia del freddo. Ad alcune persone piace usare un impacco di ghiaccio. Altri possono utilizzare una salvietta calda che permettono di raffreddare sulla loro testa e il viso. Over-the-counter prodotti come Head-On, Icy Hot e Mentholatum possono anche alleviare i sintomi.

7 Utilizzare terapia del calore. Alcune persone beneficiano di prendere una doccia calda o seduti in un bagno che è l'appannamento. Altri possono avere una bottiglia di acqua calda. Per alcuni, però, questo potrebbe peggiorare la situazione.

8 Prova trattamenti alternativi, come ad esempio il biofeedback e l'agopuntura, per prevenire o ridurre l'insorgenza di emicrania.

9 Provate ad usare le erbe, come il Partenio e farfaraccio (se non siete in stato di gravidanza), per alleviare aura emicrania e insorgenza di emicrania. Riboflavina, CoenzymeQ10 e magnesio integratori possono anche alleviare i sintomi. Combinazioni omeopatici possono essere trovati nei negozi naturali. Ricordate, quando si usano le erbe, consultare il medico o il farmacista su eventuali interazioni con tutte le droghe si può anche prendere.


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