Come fare una riscaldata Riso Confezione

Il dolore del corpo può assumere molte forme, dal mal di schiena a dolore al collo a "tutto fa male" dolore. A volte il dolore muscolare proviene da esercizio superlavoro o di troppo, mentre altre volte si tratta di condizioni croniche mediche, periodi mestruali, o altri cicli episodiche. Qualunque sia il motivo per il dolore, l'obiettivo principale è sollievo. Alcune persone si rivolgono a oltre il contatore farmaci come il paracetamolo o ibuprofene, mentre altri prendono la prescrizione di farmaci per il dolore. Cosa fai, allora, quando non è possibile prendere farmaci per vari motivi (interazioni, gravidanza) ma avete bisogno di alleviare il dolore muscolare? Si consideri un semplice dispositivo di riso riscaldato pack.This può essere fatto con circa 10 minuti di lavoro, e riscaldando il pacco di riso nel forno a microonde può portare tremendo sollievo dal dolore. Imparare a fare un pacco di riso riscaldato.

Istruzione

Come fare una riscaldata Riso Confezione

1 Tagliare il tessuto in un 12 pollici da 24 pollici striscia.

2 Piegare il tessuto a metà in modo che rende un 12 pollici da 12 pollici quadrati.

3 Cucire tre lati della piazza. Utilizzare punti stretti.

4 Prendere il quarto lato e cucire a metà strada chiusa.

5 Ruotare la piazza dentro-fuori.

6 Versare il riso e lavanda nel foro aperto in quello che oggi è un semplice sacchetto di stoffa. È possibile aggiungere un profumo diverso, se si preferisce, come ad esempio chiodi di garofano interi o foglie di eucalipto. Non includere terra, spezie essiccate, però; le spezie verranno fuori.

7 Avere cura le estremità dei bordi della sezione unsewn del pacco riso nel centro della confezione, e cucire la sezione finale intercettazione 6 pollici. Legare l'estremità del filo con attenzione.

8 Posizionare il pacco di riso riscaldata su una piastra e forno a microonde per 45 secondi. Forno a microonde per più o meno tempo a seconda della comodità e del calore livello desiderato.

9 Posizionare il pacco di riso riscaldato sui muscoli che fanno male, o utilizzano il pacco di riso riscaldato per tenere i piedi al caldo durante la notte, mentre a letto.

Consigli:

  • Considerate profumi unici che possono essere aggiunti al riso.

  • Non utilizzate spezie macinate nella confezione del riso riscaldato.

  • Non ottiene il riso riscaldato pacco bagnato. Il riso assorbirà l'acqua e può sviluppare problemi di muffa.


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