E 'importante prendersi cura della nostra salute sia internamente che esternamente. La pelle è una componente vitale del nostro corpo e di come ci prendiamo cura di noi stessi alla fine mostrerà nel suo aspetto e le condizioni. E 'sorprendente come molti di noi abuse nostra pelle su una base quotidiana. Sottoponiamo a prodotti chimici corrosivi, esporlo a sostanze cancerogene e inquinanti potenzialmente nocivi nel nostro ambiente, per non parlare della sporcizia e la sporcizia che ci circonda quotidianamente. Per mantenere un tono giovanile e la texture della pelle, dobbiamo incorporare la corretta routine di pulizia del viso.

In questo articolo vorrei offrire alcuni suggerimenti su come fare un restyling facciale.

Istruzione

1 Mantenere un buon regime di pulizia e di farlo su una base quotidiana. Questo è il primo passo per mantenere la pelle sana e luminosa. Pulizia del viso con duro acqua e sapone non è consigliato, in quanto prodotti chimici corrosivi saranno spogliare gli oli naturali del vostro viso, così come aumentare il rischio di reazioni allergiche, soprattutto per le pelli sensibili. Usa, saponi pulizia nonchemical a base organica o lozioni per lavare il viso. Sempre tamponando delicatamente il viso asciutto per evitare di danneggiare la pelle e per ridurre la formazione di linee e rughe.

2 Applicare un vapore facciale prima di iniziare la vostra routine di pulizia per aprire i pori e permettere tutte le tossine e dei rifiuti da eliminare dalla superficie della pelle attraverso il sudore. Vapore facciale anche aprire i pori per permettere la facile rimozione di punti neri e sbloccare i pori per ridurre la formazione di macchie e macchie. Ci sono molti tipi di piroscafi facciale commerciali disponibili nei negozi di bellezza e in alcune farmacie locali.

3 Utilizzare un viso massaggiatore per aiutare a tonificare i muscoli del viso dopo la detersione la pelle. Ciò consentirà di aumentare il tono e la circolazione alla superficie della pelle, donandole un aspetto luminoso e sano. Un altro modo per esercitare i muscoli del viso è quello di utilizzare la punta delle dita e premere con decisione sulle vostre aree fronte, guance, mento e collo con continui movimenti circolari per circa 10 minuti in ogni punto.

4 dare al tuo viso un trattamento termale viso veloce una o due volte al mese presso un centro termale locale, o risparmiare denaro e comprare un impacco di fango al viso e applicare da soli al vostro viso per 10 minuti. Risciacquare il fango con acqua tiepida e pulire il viso con un tonico delicato. Applicare una crema viso organica per la pelle per reidratare e prevenire la secchezza, così come ridurre la formazione di linee sottili e rughe.

Consigli:

• Mangiare una dieta equilibrata e bere molta acqua minerale ogni giorno.
• Chiedi una consulenza professionale se si soffre di gravi malattie della pelle come eczema, psoriasi o dermatiti. Parlate con il vostro dermatologo, che sarà in grado di darvi consigli e farmaci per aiutare a gestire il vostro problema specifico della pelle.
• Buttare via tutti i prodotti chimici aggressivi che possono causare un sacco di danni e danni alla pelle.
• Esercizio e meditare su base regolare. Ridurre lo stress aiuta a mantenere una buona salute e di buon spirito, e, a sua volta vi darà una giovanile, vibrante splendore al tuo viso e la pelle.
• Non fumare. Il fumo è stato dimostrato di aumentare prematuramente l'invecchiamento della pelle, aumentando la formazione di linee sottili e rughe, oltre a causare secchezza traballante per consistenza e l'aspetto della pelle.
• Questo articolo non è un sostituto per la ricerca di cure mediche dal proprio medico o operatore sanitario.