Come fare Rimedi infezione naturale del seno

Come fare Rimedi infezione naturale del seno


Si può fare il proprietario di rimedi di infezione del seno per sentirsi meglio quando si hanno problemi con i tuoi seni. Infezioni del seno si verificano quando i seni si gonfiano. Questo impedisce loro corretto drenaggio, che può portare a dolore, pressione e problemi di respirazione. Qui ci sono alcuni modi si può creare il proprio seno naturale rimedi infezione.

Istruzione

1 inalare i vapori di vapore. È possibile farlo prendendo una doccia calda, o far bollire l'acqua fino a quando l'aria della cucina diventa umida. Questo allentare il muco in eccesso, permettendo così di scarico. Un altro modo per allentare muco che utilizza il calore è quello di mangiare la minestra e bere il tè caldo. Per ottenere risultati ottimali, inalare vapori vapore almeno 3 volte al giorno.

2 Bere un bicchiere di succo di aglio. L'aglio è uno dei più forti rimedi di infezione del seno a causa della sua capacità di combattere funghi e batteri. Se non riesci a sopportare il gusto del succo di frutta, dadi l'aglio e cospargere in una tazza di acqua calda e respirare il vapore. Fate questo circa 3 volte al giorno.

3 Cancellare tutti i passaggi nasali utilizzando una pentola neti. Riempire con acqua calda e aggiungere un po 'di sale. Questo vi aiuterà a cancellare i passaggi nasali e rendere più facile la respirazione.

4 Trattare l'infezione del seno con echinacea. Si può prendere come una capsula, o bere come un tè. Questa erba è molto efficace per alleviare le infezioni.

5 Includi aceto di sidro di mele con i vostri rimedi di infezione del seno. Aceto di mele è ricco di potassio, che riduce la produzione del corpo di muco e allevia un naso che cola. Aggiungere 2 cucchiaini di aceto di sidro di mele per una tazza di acqua calda e bere. Bere questa miscela 3 volte al giorno.

6 Bere molta acqua. Questa è una buona misura preventiva e si dovrebbe fare questo anche quando non si dispone di una sinusite. Provate a bere 8-10 vetro ogni giorno. Questo può impedire di ammalarsi perché il sistema immunitario funziona meglio quando il tuo corpo è adeguatamente idratato. Inoltre, un adeguato apporto di liquidi aiuterà i vostri passaggi nasali correttamente defluire il muco il corpo produce.

7 Evitare cibi che possono scatenare un'infezione del seno. Limitare il consumo di sale e zucchero. Questi possono peggiorare i sintomi di una infezione del seno. Alimenti lattiero-caseari come latte, formaggi possono indurre il corpo a produrre più muco e aumentare la pressione sui seni.


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