Come faccio a sapere se una vitamina è naturale o sintetico?

Come faccio a sapere se una vitamina è naturale o sintetico?


Comprendere la differenza tra vitamine naturali e sintetiche è essenziale prima di effettuare un acquisto. Le vitamine sintetiche sono spesso molto meno efficace a causa delle componenti creati chimicamente.

Leggere le etichette

Al momento dell'acquisto le vitamine, è importante leggere e capire ciò che le informazioni in etichetta significa. Nota se la fonte della vitamina è naturale o sintetica. L'etichetta può leggere "dl", che significa la fonte è sintetico, mentre una "d", la fonte di vitamina è naturale. È possibile trovare un grafico a www.nutriteam.com che sarà anche aiutare a decidere se una vitamina è naturale o sintetica.

Vitamine naturali

Vitamine naturali sono più utili perché sono più facilmente assorbiti a causa della presenza di microelementi. Micronutrienti sono sali minerali che sono benefiche per il corpo e permettono l'assorbimento ottimale di vitamine.

Vitamine sintetiche

Le proprietà di vitamine sintetiche sono manipolati in laboratorio. Questo spesso distorce il processo di assorbimento, lasciando fuori i membri della famiglia di micro-nutrienti. Secondo Nutriteam "vitamine sintetiche, preparati con prodotti chimici al posto della natura, sono spesso meno attive biologicamente rispetto ai loro omologhi naturali."


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