Come faccio a fare una lavanda e menta piperita piede ammollo

Come faccio a fare una lavanda e menta piperita piede ammollo

Se si spendono un sacco di tempo in piedi, o se si dispone di un infortunio al piede vecchio che ha bisogno di essere coccolati, prendere in considerazione un piede ammollo profumata. Bagni da piedi vi darà la possibilità di mettere in pausa e rilassarsi dopo una lunga giornata, e l'aggiunta di oli essenziali produce un profumo meravigliosamente calmante. La lavanda aiuta a rilassarsi, mentre la menta piperita ti dà più energia. Questi oli essenziali sono l'ideale per un semplice piede ammollo.

Istruzione

1 Riempire una vasca di plastica con acqua calda. L'acqua dovrebbe essere appena abbastanza caldo per essere ancora tangibile.

2 Inserire tre gocce di olio di lavanda e tre gocce di olio di menta piperita in acqua calda.

3 Aggiungere ¼ di tazza di sali di Epsom per l'acqua calda.

4 Mescolare il sale e oli essenziali in acqua con un cucchiaio di legno fino a quando il sale è completamente sciolto.

5 Impostare la vasca di fronte a una sedia e sedersi, ammollo i piedi nudi nell'acqua.

Consigli:

  • Mescolare e abbinare altri oli essenziali per il piede in ammollo utilizzare questa ricetta di base.


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