Come diagnosticare Tennis Elbow

Come diagnosticare Tennis Elbow


I giocatori di tennis e non atleti allo stesso modo possono ottenere gomito del tennista, una dolorosa infiammazione dei tendini che si attaccano al punto ossea del gomito. Chiamato anche epicondilite laterale, questa condizione è di solito caratterizzata da una graduale insorgenza di dolore. Se non trattata, il gomito del tennista può interferire con il lavoro, l'esercizio e la vita quotidiana.

Istruzione

Valutare sintomi Tennis Elbow

1 Classificare i sintomi di dolore. Il dolore che si accumula a poco a poco, e quindi è vissuto spesso o ogni volta che il gomito viene utilizzato può essere gomito del tennista.

2 Nota in cui il dolore si sviluppa. Gomito del tennista più spesso si verifica nel braccio dominante, come il braccio destro per i destri. Il dolore di solito appare sulla parte esterna della manopola ossea del gomito.

3 Determinare se spremitura oggetti aumenta il dolore. Prova questo da stringere la mano a qualcuno o afferrando e stringendo i vari oggetti.

4 Verificare se "bloccare" il polso durante l'uso aumenta il dolore. Prova questo mentre vi lavate i denti o tagliare il cibo con utensili.

5 Osservare la frequenza dei sintomi. Una volta che il gomito del tennista si sviluppa, il dolore può essere continuo, o nascere solo quando il gomito viene urtato oi tendini lavorato in modo specifico. Tuttavia, non svanirà, e di solito ritorno senza trattamento.

Diagnosticare il gomito Injury

6 Escludere fratture e distorsioni. Improvvisa, dolore acuto a seguito di un trauma, come un colpo o torsione, può essere una frattura ossea o distorsione muscolare invece di gomito del tennista.

Gotta 7 di sconto o l'artrite reumatoide. Questi saranno divampare dolorosamente con molto meno regolarità di gomito del tennista e potrebbe essere accompagnato da altri sintomi, come febbre, rossore o gonfiore.

8 Eliminare intrappolamento del nervo come causa. Compressione del nervo al gomito è riconosciuta da intorpidimento o formicolio.

9 Combina le tue informazioni di valutazione per la diagnosi di gomito del tennista. Avere un medico confermare i vostri sospetti.

Consigli:

  • Prendete qualsiasi movimento ripetitivo sul serio come una possibile causa di gomito del tennista. Anche i movimenti come il continuo cambio delle marce di un semi-camion possono causare il gomito del tennista.
  • Gomito del tennista è una grave condizione di movimento ripetitivo che può essere degenerativo se non trattata. Diagnosticare il problema in modo da poter avviare il ripristino.
  • Gomito del tennista non causerà gonfiore nella zona interessata. Se si dispone di gonfiore o febbre, consultare il medico.
  • Di tanto in tanto, il dolore esordio è improvviso. Per distinguere tra il gomito del tennista e una lesione più grave, ha un medico a diagnosticare il problema.

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