Come curare una tosse Allergy Naturally

Come curare una tosse Allergy Naturally


Una tosse allergia può essere relativamente innocuo. Ma può essere dirompente, causando sonno interrotto, mal di gola, e in alcuni casi problemi di respirazione. Si può causare i sintomi della vostra allergia tosse, per alleggerire utilizzando rimedi naturali.

Istruzione

1 Cancella il tuo tosse allergia da bere molti liquidi. Succhi di frutta e acqua possono aiutare muco chiaro dalla vostra gola. Si scioglie il muco e rende più facile per il vostro corpo per sbarazzarsi di se attraverso la tosse. Prendere piccoli sorsi di liquido ogni volta che si sente un attacco di tosse venire su.

2 Fai la tua sciroppo per la tosse naturale. Prendete un po 'di succo di limone e mescolare con il doppio di miele. Bere questa miscela ogni volta che la tosse allergia si sente come si sta facendo fuori controllo.

3 Idratare l'aria che si respira. Fate una doccia calda e respirare l'aria dal vapore. Mantenere l'umida aria nella vostra camera da letto utilizzando un vaporizzatore o umidificatore. Ciò contribuirà a sciogliere il muco e facilitare la vostra tosse allergia.

4 calmare e rilassare la gola. È possibile mantenere la gola di ottenere quella sensazione di disagio a secco bevendo tè caldo addolcito con miele. Prevenire costante tosse da succhiare caramelle dure.

5 Dormire con la testa sollevata. Mettere uno o due cuscini sotto la testa. Ciò contribuirà a ridurre il tempo di notte tosse.

6 Stare lontano da allergeni. Questo include la polvere, pollini, peli di animali, e la muffa. Il fumo di sigaretta può anche aggravare la tosse allergia.


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