Come curare un rosso, naso chiuso

Un rosso, naso chiuso è più comunemente a causa di raffreddori o allergie. La congestione nel naso può rendere difficile la respirazione. Dal momento che sono spesso soffia e asciugando il naso chiuso, può facilmente diventare rosso, irritato e doloroso. Per fortuna, ci sono molte cose che potete fare per il trattamento di un rosso, naso chiuso. Anche se potrebbero essere necessari alcuni giorni per tutto chiara, è possibile lenire l'irritazione e la facilità rigidità attraverso una varietà di trattamenti.

Istruzione

1 Bere molta acqua. Questo aiuta a muco sottile, riducendo così la congestione. Se non si beve abbastanza, il muco si addensare, che porta a rigidità peggioramento. Oltre all'acqua, si può bere liquidi chiari come succhi di frutta, brodo o tè.

2 Prendete un decongestionante. Sceglietene uno che contiene pseudoefedrina. Questo ingrediente chiave allevia gonfiore alle fodere naso, contribuendo a ridurre la rigidità. È possibile trovare questi farmaci disponibili over-the-counter nella maggior parte dei negozi di alimentari e di droga.

3 Acquisto allergia farmaco, se il vostro naso chiuso è a causa di allergie. La maggior parte dei farmaci allergia contengono antistaminici che limitano la produzione di muco. Inoltre riducono il gonfiore nella cavità nasale. Se avete allergie gravi, si dovrebbe parlare con il medico di prescrizione-resistenza farmaci allergia.

4 Utilizzare uno spray nasale. Disponibile nei negozi di droga, spray nasali di muco sottile e ridurre la congestione. Si consiglia di utilizzare solo uno spray nasale per tre giorni. Se si utilizza più a lungo, si può effettivamente peggiorare la vostra chiuso, naso rosso.

5 Riempire una ciotola di medie dimensioni con acqua bollente. Mettere un asciugamano sopra la testa, la creazione di uno spazio chiuso, e tenere la testa sopra la ciotola. Respirate profondamente per inalare il vapore. Questo aiuta a diminuire le membrane gonfiore nel naso e muco scarico.

6 Dormire con un umidificatore vicino al letto. Umidificatori inumidire l'aria, contribuendo a lenire il vostro rosso, naso irritato.

7 Elevare la testa mettendo cuscini sotto di esso. In questo modo il muco per drenare dal naso. Potrete respirare più facilmente se si mantiene la testa sollevata.

8 Rest. Quando si è malati, il tuo corpo ha bisogno di riposo in più, al fine di ringiovanire se stessa. Consentire al corpo di dormire quanto necessario per recuperare.

Consigli e avvertenze

  • Applicare vaselina per il naso se ci si sente crudo e irritato.
  • Consultare un medico se i sintomi non migliorano dopo tre-cinque giorni. Potrebbe essere un problema più serio.

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