Come controllare il pH Balance

Anche se le fluttuazioni lievi a livello di pH del vostro corpo sono normali, da moderate a gravi fluttuazioni possono suggerire che una condizione di salute negativo è presente. Controllando il livello di pH nel corso di un periodo di diversi giorni, è possibile identificare qualsiasi modello di livelli bassi o alti di pH che potrebbe condizioni indicazione come lo sviluppo di calcoli renali, infezioni o gotta. È possibile ottenere un kit a casa e testare i vostri livelli di pH in privato.

Istruzione

Il processo

1 Acquisto at-home strisce per il test delle urine; raccogliere un primo campione di urine del mattino per provare. Mettere la striscia test delle urine del campione per il periodo di tempo indicato sulla istruzioni del kit per il test.

2 Rimuovere la striscia reattiva dal campione di urina. Esaminare la linea di test sulla striscia per i livelli di pH e confrontare il codice colore per la striscia di codifica a colori per determinare i livelli di pH. Prendere nota della gamma livello di pH con carta e penna. Controllare per vedere se i livelli di pH sono normali, che sono indicati da una serie di zero a sette.

3 Ripetere il test di livello di pH al giorno per tre o quattro giorni, e prendere nota dei livelli di pH che si ottiene. Persistentemente alti o persistentemente bassi di pH hanno bisogno di un'ulteriore valutazione da parte del medico.

4 Controllare il livello di pH per vedere se è superiore a sette; questo può indicare che c'è troppo alcalino nel contenuto urine. Visitare un medico se si sospetta che il livello di pH elevato è causato da una condizione di salute, o se si dispone di un livello di pH in alte per un periodo di diversi giorni; livelli di pH più elevati possono indicare la presenza di infezione o può riflettere sul fatto che sei stato il vomito se si è attualmente malato.

5 Verificare se il livello di pH è inferiore a sette, il che suggerisce che il contenuto urina è acida. Rifare il test su base giornaliera per tre o quattro giorni; se si continua a ottenere risultati di livello basso pH, potrebbe essere necessario una valutazione medica per escludere un basso grado di febbre, febbre alta, gotta o calcoli renali sviluppo.

Consigli e avvertenze

  • Prendere in considerazione i cambiamenti nella vostra dieta che potrebbe riflettere un livello basso o alto pH; una dieta vegetariana può elevare i livelli di pH nel corpo e potrebbe spiegare un test di livello pH elevato. Pensate a cosa farmaci che sta assumendo, perché possono influenzare l'esito di un test del pH. Farmaci contenenti alcalino alcalino o produzione possono influire un test di livello del pH. Ripetere il test del pH, allo stesso tempo ogni giorno - prima cosa al mattino - per ottenere la valutazione più accurata possibile.
  • Non ignorare le oscillazioni estreme dei livelli di pH, e se ha bassi livelli di pH elevati o, cercare assistenza medica per ripristinare la salute del corpo. Alcune condizioni che sono indicate da livelli bassi e alti di pH richiedono farmaci speciali e trattamenti per rimediare. Gotta e calcoli renali possono peggiorare senza assistenza medica.

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