Come controllare il glaucoma

Il glaucoma può essere difficile da controllare, e la conseguenza di non controllare è la cecità. Il glaucoma di solito si verifica quando vi è eccessivamente alta pressione dell'occhio che danneggia il nervo ottico. Poiché il glaucoma è la seconda causa di cecità, saper controllare è importante.

Istruzione

1 Usa il tuo occhio prescritto gocce esattamente come indicato dal vostro oculista. Se le viene prescritto più di un tipo di collirio, attendere il tempo indicato tra le applicazioni. Quando si utilizza il collirio, chiudi gli occhi per uno o due minuti dopo aver messo le gocce in. Con gli occhi chiusi, premere il coda dell'occhio accanto al condotto lacrimale leggermente con la punta del dito. Inoltre, eliminare ogni residuo di umidità sulla pelle.

2 Prendete i vostri farmaci per via orale come prescritto. Portarli con i pasti per ridurre la nausea. Inoltre, aumentare l'assunzione di potassio mangiando banane o prendere un supplemento di potassio.

3 Prendi un intervento chirurgico se il vostro oculista consiglia esso. Anche se si potrebbe essere in apprensione, la chirurgia potrebbe salvare la vostra visione.

4 Bere piccole quantità di liquidi durante il giorno invece di bere grandi quantità un paio di volte al giorno. Un litro di liquido può aumentare notevolmente temporaneamente pressione oculare, causando più danni al nervo ottico.

5 Esercizio regolarmente se si dispone di glaucoma ad angolo aperto (un tipo di glaucoma che provoca la perdita della visione periferica e visione a tunnel). L'esercizio fisico regolare aiuta a diminuire la pressione oculare in questo tipo di glaucoma. Ma un oculista e un medico dovrebbe monitorare esercizio se avete ereditato il glaucoma pigmentario, che, pur rara, è caratterizzata da granuli del pigmento che galleggiano negli occhi. Un intenso esercizio fisico e posizioni yoga in cui la testa è giù dovrebbero essere evitati, perché entrambi saranno aumentare la pressione dell'occhio.

Consigli e avvertenze

  • Conoscere i fattori di rischio per il glaucoma. Si tratta di pressione alta o diabete, di essere 60 anni o più, una storia familiare di glaucoma e l'origine etnica. Afro-americani sono da sei a otto volte più probabilità rispetto ai caucasici per ottenere il glaucoma.
  • Ci sono alcune cose che potete fare prima della diagnosi, se si è a rischio per il glaucoma. Poiché il glaucoma di solito progredisce lentamente, una volta che compaiono i primi sintomi, si può essere in grado di prevenire ulteriori danni. È possibile ottenere questo risultato da ottenere visite oculistiche annuali, il mantenimento di un peso sano e la pressione sanguigna e di indossare protezioni per gli occhi ogni volta che sono a rischio di danneggiare i tuoi occhi.
  • Prima di aggiungere gli integratori come il potassio, controllare con il vostro oculista o il farmacista.

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