Come Cleanse Con ovuli Raw

Come Cleanse Con ovuli Raw


Le uova non sono solo per la prima colazione più. Infatti, a causa del numero di vitamine e minerali che si trovano nelle uova, sono diventati il ​​migliore nella pulizia del colon diete. Ci sono diversi modi che le uova crude possono essere utilizzati come un detergente colon. Si può avere un momento difficile ingoiare l'idea di mangiare uova crude, se sei un principiante. Ma, una volta che ci si abitua ad esso, la pulizia con uova crude può essere un processo semplice e veloce.

Istruzione

Pulizia creativa

1 Inizia lentamente. Mangiare un cucchiaino di uova crude al giorno, se si sta appena iniziando ad aiutare il vostro corpo si abitua ad esso. A poco a poco far apparire la quantità di uovo crudo state includendo nella vostra dieta come ci si abitua ad esso.

2 Mescolare uova crude con una bevanda. Utilizzare un cucchiaino di tuorlo d'uovo crudo e un bicchiere pieno di succo di verdura o latte (alcuni preferiscono il latte di soia al latte normale) per aiutare a pulire il colon. Bere un bicchiere al giorno per promuovere la buona salute.

3 Versare il tuorlo d'uovo crudo su verdure. Utilizzare i tuorli d'uovo da solo, o mescolato con altri ingredienti, per creare un condimento per l'insalata. A seconda delle dimensioni della vostra insalata, mescolare un cucchiaino (di più se si stanno facendo un insalata più grande) tuorlo d'uovo crudo, aceto di mele, sale, miele e olio extravergine d'oliva (in parti uguali ciascuno). Drizzle il composto sopra un insalata che è pieno di verdure per aiutante nella vostra pulizia.

4 Aumentare la quantità di uovo crudo si sta mangiando. Alla fine passare da un cucchiaino di uovo crudo di un uovo intero crudo al giorno.

Consigli e avvertenze

  • Si consiglia di consultare il medico prima di iniziare una pulizia del colon.
  • Anche se le uova forniscono preziose sostanze nutritive, c'è ancora la possibilità di ottenere avvelenamento da salmonella.
  • Non utilizzare mai un uovo che è stato già incrinato, e l'odore l'uovo prima di ingerirlo.

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