Come cancellare un ripiene Sinus cavità

Sinusite, siano essi congestionato a causa di un raffreddore o di influenza o allergie, possono essere miserabile. L'aria non si sente come a raggiungere la parte posteriore della cavità del seno e, probabilmente, no. Inoltre, la testa si sente come se siete stati farciti con un blocco solido. Anche se la condizione può persistere quando si è sotto il tempo, può essere alleviato temporaneamente risciacquando i vostri seni. Perché non ci sono farmaci coinvolti, è possibile ripetere la procedura tutte le volte che è necessario. Sinus irrigazione è anche raccomandato dalla John Hopkins Sinus Center come parte del processo di recupero e di guarigione per i pazienti che hanno subito un intervento chirurgico del seno.

Istruzione

1 Versare una piccola quantità di sale nel fondo della tazza. Poi riempire la tazza con acqua tiepida e sciogliere il sale in essa.

2 Utilizzare un pulito lampadina lavaggio dell'orecchio. Stringere la fine del bulbo, e quindi inserire l'estremità dell'ugello in acqua salata. Rilasciare bulbo fine in modo che il bulbo elaborerà salata all'interno di esso.

3 Inserire l'estremità dell'ugello in una narice. Mentre china sul lavandino del bagno, spremere il bulbo difficile sparare l'acqua salata in vostri seni. Essa può pungere un po ', ma che è solo l'azione antisettica naturale del sale. Se punge troppo, versare un po 'della miscela e l'acqua verso il basso, perché si può aver usato troppo sale. L'acqua salata deve essere eseguito attraverso i vostri seni e drenare l'altra narice, portando con sé la maggior parte del muco ripieno il naso.

4 Ripetere il processo, inserendo l'ugello nella narice. Quindi ripetere per entrambe le narici prima di aver lavato fuori abbastanza muco a respirare più facilmente.

Consigli e avvertenze

  • Prestare attenzione al colore del vostro muco. Se si esce distintamente verde o giallo brillante, si può avere a che fare con una infezione delle vie respiratorie superiori. In tal caso, consultare il medico per evitare che l'infezione si diffonda al sistema respiratorio inferiore (o polmoni).

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