Come acquistare i prodotti senza glutine

Come acquistare i prodotti senza glutine


Se si dispone di una allergia al grano o di avere la malattia celiaca, è necessario trovare i prodotti senza glutine. Sempre più persone stanno trovando hanno bisogno di avere una dieta priva di glutine per cui è sempre più facile trovare e acquistare i prodotti senza glutine. Di seguito ti aiuterà a trovare i prodotti se siete stati diagnosticati con questo problema.

Istruzione

1 Scopri se hanno bisogno di prodotti senza glutine. Prodotti senza glutine non sono a buon mercato; Pertanto, se non si dispone di averli probabilmente non volete comprarli.

2 Individuare negozi nella vostra zona che portano i prodotti. Whole Foods sembra essere in tutto il paese e portare prodotti senza glutine.

3 Guarda su Internet per trovare negozi locali che vendono prodotti senza glutine o acquistarla direttamente da venditori online.

4 Controllare ingredienti come si può essere sorpresi che alcuni dei prodotti attualmente in uso sono senza glutine. Ad esempio, ci sono alcuni cereali come Corn Flakes, Frosted Flakes e Trix, che non hanno il glutine in loro. A differenza di mais cereali, tuttavia, pane di mais contiene grano.

5 Leggere i pannelli informativi del prodotto. Solo perché alcuni prodotti dicono che sono fatti organicamente non sono necessariamente privi di glutine. Glutine di frumento biologico contiene proprio come il grano normale fa. Inoltre, alcuni prodotti privi di grano contengono grani che hanno glutine.

6 Acquista farine, mix pancake e miscele di pane senza glutine. È possibile ottenere le miscele più facile che i prodotti e quindi si può fare il vostro proprio pane, frittelle, prodotti da forno, ecc Questo è più facile sul vostro portafoglio, ma più lavoro per rendere le voci, soprattutto se non siete in cucina.

Consigli:

  • Prodotti senza glutine sono costosi.
  • Leggere sempre gli ingredienti sulla confezione.

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