Collegamento tra Ciclismo e problemi alla prostata

Collegamento tra Ciclismo e problemi alla prostata


Riprendendo la bicicletta è un ottimo modo per mettersi in forma e godersi la vita all'aria aperta, ma ci sono dubbi sulla possibilità che potesse influire sulle prestazioni sessuali. Pressione della sella della bicicletta è stato conosciuto per causare problemi urinari negli uomini, a causa della pressione sulla prostata. Ciclismo eccessivo può portare a problemi in casi insoliti, ma la maggior parte dei ciclisti non si incontrano questi problemi.

Tipi

Selle per biciclette sono disponibili in molte varietà, e scegliere quello giusto può ridurre significativamente l'inguine disagio da equitazione. La maggior parte delle selle attualmente in uso o sono realizzati in plastica imbottiti o in pelle in tensione. Alcune sono dotate di schiuma a cellule chiuse o gel, che può effettivamente fare pressione sui tessuti molli se sono troppo spessi. Alcune selle includono anche un foro al centro per ridurre la pressione sulla prostata o genitali, ma la forma dei bordi può effettivamente concentrare pressione all'inguine in alcune persone. Selle senza naso sono anche disponibili, ma possono influenzare l'equilibrio.

Fraintendimenti

Molti uomini sono preoccupati che qualsiasi pressione sul perineo --- la zona tra i genitali e l'ano --- causerà danni alla prostata o addirittura il cancro. Tuttavia, secondo uno studio citato sul sito web "Bike Exchange", il ciclismo ha causato alcun aumento significativo i livelli di antigene prostatico specifico (PSA), anche dopo un due a tour in bicicletta di sette ore. Mentre un ciclo eccessivo può causare disagio, è improbabile che la guida normale danneggia la prostata, tanto meno provocare il cancro.

Effetti

Lunghe passeggiate sulle selle per biciclette scarsamente attrezzate possono causare fastidio all'inguine. Selle da corsa strette possono mettere sotto pressione i "sit ossa" --- le ossa dei fianchi e cosce. Le persone con bacino più ampi dovrebbero scegliere una sella con una zona posteriore ampio, anche se non è commercializzato per il loro sport. Questo diminuisce la probabilità di dolore all'inguine e riduce al minimo la pressione possibile prostata.

Vantaggi

Ciclismo può effettivamente essere di beneficio per gli uomini preoccupati per problemi alla prostata. Secondo il sito web "Tips Ciclismo prestazioni," la bicicletta può migliorare il sistema cardiovascolare, diminuendo così alcuni dei maggiori rischi per i problemi alla prostata più tardi nella vita. Buona forma fisica è un riduttore di rischio quando si tratta di futuro problemi alla prostata.

Prevenzione / Soluzione

Prevenzione dei problemi alla prostata possono meglio essere fatto da ottenere controlli medici di routine e monitorare la funzione del corpo. Dolore e danni al inguine e il perineo possono essere ridotti con l'uso di una buona tecnica di guida e un regolato correttamente, sella su misura. Selle che sono troppo alti o inclinato fino mettere più pressione sul perineo rispetto a quelli regolati correttamente.


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